Frigarui de pui rulati cu piept afumat - auxdelicesdemanue
Postat pe 30 iulie 2016 de emmanuelle
Era prea cald pentru a găti kebaburile afară pe grătarul electric, așa că am făcut gătitul într-o tigaie pentru grătar și a fost perfect.
Puiul era foarte moale și deloc uscat.
Am găsit felii de slănină afumată cu puțină grăsime și pentru 260 de calorii la 100 g, am folosit 150 g, este încă rezonabil și mult mai puțină grăsime decât unele cârnați.
Fiecare frigarui ofera 181 de calorii.
Timp de pregătire: 9 min
Timp de gătit: 20 min
Cost: ieftin
Dificultate: ușoară
Număr de persoane: 2
Ingrediente:
-300 g file de pui gros
-8 felii de sâni afumați
-4 roșii cherry
Pregătire:
Încălziți grătarul electric sau grătarul.
Tăiați fileurile de pui în 16 bucăți.
Tăiați feliile de slănină afumată în jumătate.
Înfășurați fiecare bucată de pui într-o jumătate de felie de piept, înțepați-le pe o frigăruie, adăugați o roșie cherry.
Condimentați cu cimbru și boia.
Gatiti frigaruiile timp de aproximativ 20 de minute, intorcandu-le regulat.
#bacery #breast #bakery #bakery #bakery
Dacă doriți să mă urmăriți și să împărtășiți rețetele mele, vă puteți abona introducând adresa dvs. de e-mail în caseta „abonați-vă” din dreapta paginii.
Voi fi fericit să comunic cu tine prin intermediul blogului meu.
De asemenea, puteți consulta pagina mea (nou-nouță)
Distribuiți acest articol
Vă va plăcea și:
Comentează acest articol
Laurence 30.07.2016 23:35
ce idee buna !
mulțumesc .
Emmanuelle 31.07.2016 05:46
Mulțumesc ție, sărutări
Bună, probabil ați ghicit, mă numesc Emmanuelle și sunt pasionată de gătit. Am creat acest blog pentru a vă împărtăși rețetele mele pe care le creez, precum și cele din care sunt inspirat. Bucătăria mea poate fi alternativ de familie, gourmet, ușoară, tradițională, rapidă sau originală, conform dorințelor mele. Sper că vă va plăcea să faceți o plimbare pe blogul meu și nu ezitați să-mi lăsați mesajele dvs. și să-mi trimiteți fotografiile cu preparatele pe care le-am pus în centrul atenției. Bună vizită.