Frigarui de pui si legume

pregătire

  • 1. Tăiați puiul în bucăți de mușcătură.
  • 2. Se amestecă sosul de soia cu oțetul, uleiul, mierea și sambal oelek. Se amestecă cu carnea într-o cutie sigilabilă. Marinati la frigider cel putin 2 ore - de preferat peste noapte.
  • 3. Curățați legumele. Se taie aproximativ dovleceii, ardeiul gras, ceapa și ciupercile.
  • 4. Puneți legumele pe frigarui alternativ cu carnea. Gatiti intr-o tigaie in putin ulei sau pe gratar pe ambele parti.
  • 4 oameni
  • 30 minute.
  • a apasa
  • divide
  • recomanda

frigarui

Ingrediente pentru porții

  • 500 g file de piept de pui
  • 4 linguri sos de soia
  • 1 lingură oțet
  • 1 lingură de ulei (ulei de arahide)
  • 1 linguriță miere
  • 1 linguriță sambal oelek
  • 1 dovlecei
  • 250 g ciuperci
  • 100 g boia
  • 1 ceapă

Tabel nutritiv

  • 6 g carbohidrați
  • 34 g proteine
  • 4 g de grăsime
  • 201 kcal calorii
  • 0,50 unități BE pâine

pregătire

  • 1. Tăiați puiul în bucăți de mușcătură.
  • 2. Se amestecă sosul de soia cu oțetul, uleiul, mierea și sambal oelek. Se amestecă cu carnea într-o cutie sigilabilă. Marinati la frigider cel putin 2 ore - de preferat peste noapte.
  • 3. Curățați legumele. Se taie aproximativ dovleceii, ardeiul gras, ceapa și ciupercile.
  • 4. Puneți legumele pe frigarui alternativ cu carnea. Gatiti intr-o tigaie in putin ulei sau pe gratar pe ambele parti.

Comentarii

Nu există recenzii disponibile!

Informații de expediere

Achizițiile dvs. beneficiază de noi

        1. Livrare în Germania 5,95 €
        2. Livrare gratuită de la 59,90 €
        3. Livrare în Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia 20 EUR
        4. Livrare gratuită de la 74,90 €
        5. urmărirea expedierilor

Expediem în Germania, Elveția, Olanda, Luxemburg și Belgia.

timpul de livrare
Termenele de livrare ale produselor individuale sunt - cu excepția cazului în care se specifică altfel în descrierea articolului:

Expediere în Germania:
în termen de 4-5 zile lucrătoare.

Livrări în străinătate:
în termen de 7-13 zile lucrătoare.

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 €

Livrare gratuită pentru comenzi de peste 59,90 €!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € 20 €

Livrare gratuită pentru comenzile de peste 74,90 €!

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

La plata în numerar la livrare, sunt datorate taxe suplimentare de 2,00 EUR (taxa de transfer percepută de livrător la fața locului).

Livrări parțiale
Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

Pentru livrările către țări din afara UE, se aplică taxe și taxe suplimentare. Pentru mai multe informații, consultați de exemplu

și pentru impozitul pe vânzările la import în conformitate cu
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

și mai ales pentru Elveția sub

Fără livrarea produselor myline către Austria.

livrare

Germania

Valoarea comenzii până la 59,90 € 5,95 € valoarea comenzii de la 59,90 € gratuit!

Olanda, Belgia și Luxemburg

Valoarea comenzii până la 74,90 € Valoarea comenzii 20 € de la 74,90 € transport gratuit!

Elveţia

Valoarea comenzii de la 74,90 € 20 €

livrare

Livrări parțiale

Dacă livrăm comanda dvs. în mai multe părți din motive tehnice, desigur, vom percepe o singură dată costurile de expediere.

TVA pentru clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi

Clienții elvețieni, olandezi, belgieni și luxemburghezi nu plătesc TVA germană (19%). TVA este percepută de țara respectivă, de obicei de către autoritățile vamale.

se intoarce

Pentru informații despre dreptul legal de retragere și modalitățile de procesare în caz de retragere, vă rugăm să consultați politica noastră de anulare.

Mai multe premii cu
Premiul BodyLIFE, ca cel mai bun
Program de slăbire în industria fitnessului.