Fructe de kiwi ca o nouă tendință EAT SMARTER
Este vizibil mic și totuși este plin de putere: vorbim despre boabele de kiwi, sora mică a binecunoscutului kiwi. Fructul verde puternic, care este vândut și sub numele Nergi®, este noua stea căzătoare pe raftul de fructe. Încă un motiv pentru a arunca o privire mai atentă la mini kiwi!
Infografie interactivă cu fructe de kiwi
Doriți să aflați mai multe despre punctele individuale în următoarea infografică? Apoi pur și simplu faceți clic pe punctul plus sau minus corespunzător.
Cu o mușcătură în gură
Are o înălțime de aproximativ 2 până la 3 cm și cântărește între 8 și 15 grame. Lucrul special în acest sens: fără decojire laborioasă, tăiere și linguriere ulterioară, Fructe de kiwi poate fi consumat direct din cutia de ambalaj, deoarece cochilia este plăcut moale, în ciuda aspectului său clar. În plus, mini fructele dulci în mod natural se caracterizează printr-un gust deosebit de blând, fără acid.
Experiență cu gust fructat și proaspăt din Europa
Planta mamă a boabelor mici de kiwi provine inițial din Asia de Sud-Est. Soiurile noi au adus în cele din urmă mini-fructul în Europa, unde este cultivat în Franța, Italia, Portugalia și Olanda. Le găsim din septembrie până la începutul lunii noiembrie Kiwi în format mini pe rafturile de fructe ale reducătorilor și supermarketurilor, de exemplu la Aldi, Lidl, Edeka și Rewe.
Prețul pentru un castron de 125 g, care corespunde între 12 și 15 fructe, este între 2,50 euro mândri și 3,00 euro. La prima vedere, pare destul de abrupt, dar mini-kiwi-urile individuale sunt atent alese manual.
Așa au gustul cel mai bun
Pentru ca boabele de kiwi să-și dezvolte gustul deplin, fructele ar trebui să se coacă aproximativ una până la două zile la temperatura camerei înainte de consum. Mini kiwi-urile pot fi păstrate în frigider până la o săptămână. Dacă nu doriți să pierdeți răsfăța delicioasă chiar și în afara sezonului, puteți congela boabele de kiwi sau, ca și alte fructe de fructe de pădure, le puteți folosi pentru a face gem, compot sau suc, de exemplu.
Bombă cu vitamine cu conținut scăzut de calorii între ele
Există mult mai mult în această miniatură fructată decât ai putea crede: Ca superaliment, boabele de kiwi sunt deosebit de bogate în vitaminele C și E - 100 g acoperă deja 87,5% și 44% din necesarul zilnic recomandat. Fructele de kiwi sunt, prin urmare, arme miraculoase pure în lupta împotriva îmbătrânirii naturale a pielii.
Dar asta nu este tot, pentru că acest aliment alimentar poate face și mai mult! Cu conținutul lor ridicat de fibre, fructele de kiwi vă mențin să vă simțiți plin mai mult timp și nu vă oferă o șansă enervantă. Apropo: Mini-fructul nu este doar extrem de sănătos, ci și bun pentru siluetă cu doar 52 kcal la 100 g. Acest lucru îl plasează cu mult înaintea surorii sale mari, deoarece binecunoscutul kiwi verde are 70 kcal la 100 g de fructe.
Indiferent dacă este pur ca o gustare mică la birou, ca topping de fructe într-un desert sau salată sau ca un smoothie sănătos, nu există limite pentru imaginația dvs. atunci când prelucrați fructele mici de kiwi.
Sfatul editorului:
Puteți crește singur boabele de kiwi. Puteți găsi semințele pentru acest lucru pe Amazon. Ați prefera să rămâneți cu kiwi normal? În cunoștințele noastre despre produs despre kiwi veți găsi tot ce trebuie să știți despre kiwi și ceea ce le face atât de sănătoase.