Fructe sau iaurt - Dieta și diete - FORUM Nutrition - Doctissimo

Aș vrea să știu dacă, pentru aceeași calorie, toate alimentele te îngrașă în același mod
Ex: 100calorii cu un măr este la fel ca 100 calorii ac 2 iaurturi 0%?

iaurt

Vă mulțumim pentru răspunsuri

„este mai ușor să dezintegreze un atom decât un prejudiciu„ A. Einstein ”să fie lumea pe care vrei să o vezi„ Gandhi

„Impune-ți norocul, stoarce-ți fericirea și mergi spre riscul tău” René Char

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Mulțumesc
pe care o îngrășează mai puțin?

Am o altă întrebare, care este diferența dintre distribuția de carbohidrați pe care o găsim pe ambalajul dintre zahăr și amidon?
Alimentele cu conținut ridicat de zahăr sunt mai grase?
Ar trebui să favorizăm alimentele bogate în amidon?
Vă mulțumim pentru răspunsuri

Subiecte similare

Iaurt și compot.

ce crezi despre iaurt. într-o dietă echilibrată ?

fructe sau suc proaspăt crud

un fruct sau 1/8 dintr-o baghetă ?

„este mai ușor să dezintegreze un atom decât un prejudiciu„ A. Einstein ”să fie lumea pe care vrei să o vezi„ Gandhi

„Impune-ți norocul, stoarce-ți fericirea și mergi spre riscul tău” René Char

Mulțumesc
pe care o îngrășează mai puțin?

Am o altă întrebare, care este diferența dintre distribuția de carbohidrați pe care o găsim pe ambalajul dintre zahăr și amidon?
Alimentele cu conținut ridicat de zahăr sunt mai grase?
Ar trebui să favorizăm alimentele bogate în amidon?
Vă mulțumim pentru răspunsuri

pe etichete ai de cele mai multe ori 2 cifre pentru carbohidrați, se notează.