Frumusețe în interior și în exterior 4 principii pe care ar trebui să le construiți pentru o piele frumoasă
Ce ne face cu adevărat frumoși? Privind tendințele ultimilor ani, răspunsul este clar: Frumusețea nu este doar o chestiune de a avea grijă de exterior, ci și de a avea grijă de interior. Cum reușim să facem dreptate ambelor aspecte ale îngrijirii? Citește-l singur .
De la anti-îmbătrânire la anti-poluare, de la îngrijirea zilei la tendința de machiaj, de la trucuri de frumusețe la hype de frumusețe: când vine vorba de frumusețe și strălucire, pielea noastră este punctul central. Nu este doar cel mai mare organ al nostru, ci adesea și oglinda sufletului nostru. Și este primul lucru pe care îl căutăm la alții și le-am spus pe alții în noi înșine. Dar ce o face „frumoasă”?
Fiecare dintre noi se confruntă cu această din urmă întrebare - indiferent de vârstă, loc de muncă sau personalitate. La urma urmei, cu toții ne dorim raze. Dacă este posibil în felul nostru. Și vestea bună este: Acest lucru poate funcționa dacă mai întâi acordăm mai multă atenție pielii noastre în fiecare zi. Și, în al doilea rând, susțineți-i cu un sistem holistic de îngrijire pentru carisma lor. Deoarece adevărul este că pielea noastră are numeroase sarcini esențiale. Protejează corpul de influențele mediului, ajută la reglarea echilibrului termic, este un organ senzorial și canal de comunicare în același timp, are o funcție imunitară decisivă și joacă, de asemenea, un rol important în ceea ce privește conținutul de umiditate - atât de mult pentru înțelegere.
Ceea ce stă în calea frumuseții noastre (a pielii)?
Îmbătrânirea naturală a pielii, care la nivel celular determină subțierea pielii, mai fragile, care își pierde elasticitatea și rezistența, nu este doar o chestiune de vârstă și modificările hormonale asociate în organism (cuvânt cheie: menopauză), ci și stilul de viață. Acesta din urmă are o influență enormă asupra faptului dacă pielea noastră îndeplinește criteriile actuale de frumusețe - și dacă radiați în interior și în exterior.
Viața noastră de zi cu zi
Stresul, lumina UV, obiceiurile proaste (de exemplu, fumatul), apa necurată, anumite medicamente - cu orice ne provocăm pielea în viața de zi cu zi, costă energie de care are nevoie atât de mult pentru autoconservare. Pentru că toate acestea asigură formarea crescută a radicalilor liberi, care promovează chiar procesul de îmbătrânire a pielii.
Dieta noastră
În special, alimentele bogate în carbohidrați, sărace în vitamine și grase sunt considerate inamice ale pielii sănătoase și frumoase.
Ritualurile noastre de îngrijire
Femeile cu o piele frumoasă își cunosc tipul de piele. Aceasta este condiția prealabilă pentru a oferi pielii exact ceea ce are nevoie. Produsele de îngrijire excesivă sau inferioare stresează pielea mai mult decât își ating efectele presupuse. Începe un cerc vicios în lupta pentru frumusețea noastră.
Emoțiile noastre
Stres, nefericit, nepotrivit? Îți poți da seama uitându-te mai întâi la pielea ta - de multe ori chiar înainte de a-l pune tu în cuvinte. Dimpotrivă, acest lucru înseamnă și: Oricine practică o igienă mentală sănătoasă face, de asemenea, în mod activ, ceva pentru un aspect radiant, frumos (de piele)!
Cele mai citite articole ale noastre
Înțelegerea a ceea ce îți stresează pielea este primul pas. Dar cum o faci să strălucească acum? Practicile de îngrijire recunoscute recomandate de dermatologi au un lucru în comun: ajută pielea să se ajute singură. Deoarece tot ceea ce pielea are nevoie pentru frumusețea sa este transportat în cantități suficiente în fiecare celulă individuală (de exemplu, colagen, hialuron) - până când începe descompunerea legată de vârstă a substanțelor proprii ale pielii (aproximativ de la vârsta de 25 de ani). Dar: sistemele de îngrijire holistică, precum cea a mărcii de frumusețe A4 din München, pot folosi principii eficiente pentru a face pielea să strălucească din nou.
Acestea sunt cele mai importante principii pentru pielea frumoasă!
1. Activează-ți pielea!
Uneori pielea are nevoie doar de o lovitură. Și un moment de răsfăț care îi dă o nouă forță. Ca și noi .
Bacsis: Ingrediente exclusive, cum ar fi un ulei special de argan și o selecție de alte ingrediente naturale pot fi utilizate pentru îngrijire. Cum faci asta? Cu compoziții moderne de ingrediente active care (re) activează propria acumulare a pielii de elasticitate, volum și ton din interior. Seria A4 COSMETICS SKIN CARE include cinci grupe de produse (de ex. În zonele feței, corpului, ochilor), a căror piesă centrală este un ulei de argan foarte special, de foarte bună calitate, cu toate proprietățile sale cosmetice wow.
2. Trăiți cu atenție!
Frumusețea este rezultatul unei strategii holistice - din interior și din exterior. De asemenea, ar trebui să vă ajustați dieta în beneficiul strălucirii pielii și să o înțelegeți ca parte a ritualului dvs. de frumusețe.
Bacsis: Cu un concept clar, s-ar putea să fie mai ușor să implementați acest principiu. Cu coloana WELL FOOD, A4 vă oferă exact instrumentul potrivit pentru acest lucru: în ghidul lor „Mănâncă frumos!” veți găsi sfaturi valoroase și ușor de implementat de la fondatoarea A4 Eva Steinmeyer pentru meniul dvs. de frumusețe. Și cu A4 IMPULSE, există, de asemenea, un mod și mai simplu de a oferi pielii tale ceea ce are nevoie din interior în fiecare zi pentru frumusețea exteriorului: Deoarece băutura populară de frumusețe (de exemplu, disponibilă ca tratament de 28 de zile) poate fi folosită ca Nutricosmetica asigură că, datorită vitaminelor, mineralelor active pentru piele și exclusivului A4 Cera Peptide Beauty Complex ®, pielea dvs. poate fi întotdeauna alimentată cu substanțele de care are nevoie cu adevărat din interior. Reducerea ridurilor (1), umiditatea crescută a pielii și elasticitatea pielii (2) pot fi rezultatul în doar opt săptămâni.
3. Mizați-vă pe măsuri constructive!
Pentru a construi o strălucire frumoasă, nu este „doar” pielea importantă, ci și țesutul de dedesubt: mușchii noștri.
Bacsis: Nu doar picioarele și companiile contează, ci și fața se poate bucura de antrenament muscular. Da, ați citit corect: Și aici, în cele din urmă, mușchii se descompun, ceea ce poate face pielea rezistentă. Dar cum o putem reconstrui? Răspunsul poate fi găsit și în sistemul holistic de îngrijire A4: cu FACE YOGA. Deci, mergeți la A4 Face Gym!
4. Fii autentic!
Nimic mai ușor de atât? Mă glumești? Vorbești serios când spui asta! Lumea noastră emoțională, în special, reacționează foarte sensibil la schimbări, sarcini și factori de stres. Acest lucru este exprimat - desigur - prin pielea noastră.
Bacsis: A te face bine este primul pas pentru a te putea simți din nou bine „în propria piele”. Ce este hrana sufletului pentru dvs. personal este permis. Coloana POWER EMOTIONS, de exemplu, oferă inspirație pentru A4. Expertul în frumusețe Eva Steinmeyer oferă numeroase sfaturi despre starea de bine pe blogul ei, făcând din viața sufletească personală o cheie a frumuseții adevărate. Credo: O persoană pozitivă strălucește din interior - iar conceptul de îngrijire holistică de la A4 vă sprijină în găsirea efectivă a acestei atitudini!
(1) Proksch și colab. 2014: Skin Pharmacol Physiol: 27 113 - 119 (pentru peptide de colagen)
(2) Bizot și colab. 2017: Cosmetice: 4, 37 (pentru ceramide)
RECOMANDĂRI STELARE PENTRU DUMNEAVOASTRĂ
Primiți instantaneu toate noutățile despre vedetele dvs. urmărindu-le!