Frunze de afine (ceai de plante) - Cumpărare, utilizare și beneficii
Produs vândut: pungă resigilabilă cu frunze uscate de afine (greutatea la alegere).
Utilizate în ceai de plante, acestea sunt utilizate în medicina pe bază de plante, în principal pentru efectele sale benefice asupra diabetului, colesterolului și sistemului cardiovascular în general.
Aici puteți cumpăra frunze de afine, aflați ce sunt acestea, istoria lor, cum să le folosiți în medicina pe bază de plante, virtuțile lor pentru sănătatea dvs. și rețetele explicate pas cu pas.
În ceea ce privește comerțul electronic, costurile de expediere sunt gratuite de la achiziția de 49 EUR, sub acestea variază de la 2,15 EUR la 3,95 EUR (pentru Franța metropolitană). Termen de livrare de 3 până la 5 zile (adesea sunt suficiente 2 zile!). Colet îngrijit, urmărit și asigurat. Plată 100% sigură.
Origine: Franța (Data cea mai bună înainte: martie 2023).
Alte denumiri: Gueule noire, mauret, brimbelle, struguri sălbatici, afine, struguri heather, aires etc.
Soi: Vaccinium myrtillus.
Ce sunt frunzele de afine ?
frunze de afine provin de la planta numită afine, sau, de asemenea, afine, sub-arbust, rizomatoase și perene, din familia Ericaceae. Acestea sunt utilizate în medicina pe bază de plante, în principal pentru efectele sale benefice asupra diabetului și a sistemului cardiovascular..
Plantele de afine au între 30 și 60 cm înălțime. Acestea se găsesc în tufișurile silicioase, turbării și ținuturile din regiunile muntoase ale emisferei nordice, în special în Alpi, Pirinei și Vosgi.
Frunzele de afine sunt foioase, persistente și alternative. Au un aspect ceros, neted și au o formă ovală. Florile de afine sunt de culoare albă până la roz și vor da naștere la fructele de afine, afine, violet albastru globular și fructe de pădure cărnoase, care sunt recoltate vara cu un pieptene.
Multe soiuri sunt numite „afine” în botanică, toate aparținând genului Vaccinium. Specia despre care vorbim aici este Vaccinium myrtillus, numită și afine adevărate, din aceeași familie cu afine sau afine, afine (sau afine). De asemenea, trebuie să distingem afinul european de afinul, originar din America de Nord. Plantele cultivate în prezent sunt frecvent o încrucișare între cele două specii.
Care sunt beneficiile frunzelor de afine ?
Frunzele de afine sunt utilizate în principal în medicina tradițională pentru acțiunea sa benefică asupra diabetului de tip 2 și beneficiile sale asupra sistemului cardiovascular.
Compoziția frunzelor de afine
Sunt bogate în taninuri, antioxidanți (flavonoide și antocianuri), acid citric, albuminoizi, mirilină și vitamina P.
Acțiune împotriva diabetului și a colesterolului
Frunzele de afine sunt utilizate în medicina pe bază de plante pentru capacitatea lor de a reglează nivelul zahărului din sânge în cazul diabetului ușor non-insulino-dependent. De asemenea, sunt numite uneori „insulină vegetală”. Asociat cu infuzia de brusture sau Moringa, acțiunea sa asupra nivelului de zahăr și a colesterolului este amplificată și mai eficientă, pentru diabetul ușor.
S-au făcut studii cu privire la efectele sale asupra nivelului de zahăr din sânge. Aceste studii arată că această activitate antidiabetică se datorează glucochininei și pterostilbenului, un antioxidant.
De altfel, studiile au arătat în paralel o scădere eficientă a colesterolului LDL, numit colesterol „rău”.
Acțiune antioxidantă
Frunzele de afine sunt foarte bogate în antioxidanți care încetinesc sau previn oxidarea, fac posibilă lupta împotriva acțiunii radicalilor liberi și, prin urmare, încetinirea îmbătrânirii premature a celulelor corpului. Asociat cu infuzia de Kinkeliba sau scorțișoară, două plante medicinale de viață lungă, acțiunea sa antioxidantă și protectoare este amplificată și mai eficientă.
Prin urmare, acestea fac posibilă lupta împotriva tuturor afecțiunilor și bolilor legate de îmbătrânire, cum ar fi cancerul, bolile cerebrale, bolile cardiovasculare etc.
Acțiune benefică asupra sistemului cardiovascular
Proprietățile sale antioxidante fac ca frunzele de afine să fie aliați pentru o bună sănătate și bunăstare în general, dar și protectori ai sistemului cardiovascular.
Ea îmbunătățește circulația și microcirculația venoasă cu efect vasodilatator asupra vaselor de sânge mici, participând în același timp la flexibilitatea venelor și arterelor, care are multe beneficii pentru organism: lupta împotriva varicelor, edemelor, hematoamelor, rozaceei, hemoroizilor, insuficienței venoase etc. Asociat cu infuzia de lapacho alburn sau ceai de ginkgo, acțiunea sa asupra micro-circulației și asupra protecției sistemului cardiovascular este amplificată și mai eficientă.
Într-adevăr, polifenolii flavanici pe care îi conțin duc la o creștere a rezistenței capilarelor, cele mai fine și mai mici vase de sânge care există și care leagă venulele de arteriole, închizând bucla rețelei de circulație a sângelui. În timp ce le întăresc, polifenolii reglează permeabilitatea lor.
Acțiune diuretică
Frunzele de afine cresc volumul de urină, și astfel ajută la tratarea cistitei (infecții ale tractului urinar) și la eliminarea pietrelor la rinichi sau vezică, facilitând eliminarea micilor depozite urinare.
Permit drenajul în timpul bolilor bacteriene și inflamatorii ale tractului urinar. Asociat cu infuzia de coadă de cal sau frunze de păpădie, acțiunea sa diuretică este amplificată, iar acțiunea sa asupra infecțiilor tractului urinar este mai eficientă.
Cum se folosesc frunzele de afine ?
Faceți o infuzie din frunze de afine
Se fierbe o cană de apă și se pun 2 g de frunze, sau aproximativ 2 linguri de frunze de afine uscate, pentru a infuza în apă clocotită timp de 10 minute.
Într-o cura clasică, doza clasică este de a consuma până la 3 ceaiuri de plante pe zi, mai degrabă înainte de mese. Infuzia este plăcută de băut, găsim gustul caracteristic de afine, dar mai ușor și mai erbacee.
Precauții
Ca principiu de precauție, frunzele de afine nu sunt recomandate femeilor însărcinate și copiilor sub 12 ani, precum și în cazul alăptării, datorită acțiunii sale asupra producției de lapte.
Nu este recomandat să luați frunze de afine atunci când luați tratamente hipoglicemiante și hipolipemiante, deoarece este probabilă o interacțiune.
Pentru mica poveste
Ne întoarcem la utilizarea ca tratament terapeutic de peste 1000 de ani în Europa, dar știm că Ojibwés și Algonquins, indieni americani care au folosit afinul și frunzele acestuia, în cele din urmă o plantă apropiată de afin, afinul. Planta a fost folosită, în farmacopeea lor tradițională, împotriva nebuniei și pentru purificarea sângelui, pentru ameliorarea colicilor infantile și pentru inducerea travaliului la femeile gravide.
În Evul Mediu, fructele și frunzele erau folosite pentru ameliorarea cazurilor de diaree, împotriva epidemiilor de dizenterie și pentru a opri producția de lapte la femeile care alăptează. Dar, în special în cazurile de boli ale ochilor, afinul, fructul în principal, a fost cel mai popular.