Fulgi de drojdie de bere

Mă întreb dacă putem folosi drojdie fulgi în salatele noastre, de exemplu?
Vă dau compoziția pentru 100g:
prot: 46
carbohidrati: 12
lipi: 4.8

Îmi place, l-am folosit tot timpul pe salate, supe etc. are mult gust

Și în plus este plin de vitamine, fibre, fier de magneziu.

Spune-mi da

Eu în termeni absoluți aș ​​spune da. mai ales pentru că îl am acasă și îmi place (pe salată yum.)

---