Fumătorii de grăsime cu ceas biologic par bătrâni - FOCUS Online
Ceas biologic
Fumatul și supraponderalitatea accelerează procesul de îmbătrânire a corpului. De Michael Odenwald
Procesul de îmbătrânire în corpul uman este controlat în primul rând de telomeri. Anumite secvențe ale moleculei ereditare se numesc ADN, care sunt situate la capetele cromozomilor din nucleul fiecărei celule. Aceștia stabilizează cromozomii formați din ADN, pe care sunt strânse genele și îi protejează de daune. Cu fiecare diviziune celulară, o bucată din telomeri se desparte. Dacă piesele finale sunt complet epuizate, celula nu se mai poate diviza și ciclul său de viață este finalizat. Acest proces corespunde bifării ceasului biologic.
Fumatul și obezitatea accelerează ritmul. Acest lucru a aflat acum medicii de la Spitalul St. Thomas din Londra într-un studiu cu 1122 gemeni de sex feminin între 18 și 76 de ani. 203 femei fumătoare și 369 foști fumători au fost printre participanți. 119 femei erau foarte supraponderale. Restul a servit ca grup de control. În analiza probelor de sânge, telomerii femeilor au apărut scurtate în funcție de vârsta lor. Dar la persoanele testate cu statură barocă și aderenții ceții albastre, piesele finale ale cromozomului au fost semnificativ mai scurte decât la nefumătorii cu greutate normală de aceeași vârstă.
Un pachet de țigări este echivalent cu 7,4 ani
Cercetătorii britanici au calculat că pentru femeile care fumează, în funcție de numărul de țigări fumate, acestea au fost reduse cu până la 18 la sută pe an. Pentru o femeie care fumează o cutie pe zi timp de decenii, acest lucru are ca rezultat o îmbătrânire accelerată de 7,4 ani. Persoanele supraponderale chiar îmbătrânesc cu nouă ani mai repede, de exemplu la 51 de ani au statutul biologic de 60 de ani.
„Acest lucru arată că fumatul face ca întregul corp să îmbătrânească, nu doar inima sau plămânii”, spune profesorul Tim Spector, liderul studiului. În special, tinerii ar trebui să își regândească obiceiurile de fumat, la urma urmei, biologic, în curând vor avea cu cinci până la șapte ani mai în vârstă decât colegii lor care se abțin de tutun, ceea ce are efecte dăunătoare asupra pielii, oaselor și creierului.
Încă nu este clar cum fumul și kilogramele în plus reduc telomerii. Cercetătorii suspectează că unele dintre ingredientele din ceața albastră acționează ca toxine celulare pe capetele cromozomului. În populația grasă, procesele metabolice patologice declanșate de excesul de grăsime ar putea face ca ceasul biologic să bifeze mai repede.