Funcțiile apei minerale pentru stomac și intestine

Apa nu numai că potolește setea, dar poate fi de asemenea utilă pentru supărarea stomacului sau a problemelor digestive. Arsurile la stomac, de exemplu, pot fi tratate sau prevenite prin compoziția apei minerale. Constipația poate fi, de asemenea, influențată pozitiv cu apa.

Apă pentru arsuri la stomac

Aproximativ 25-30% din populație suferă ocazional de simptome precum balonare, eructații sau arsuri la stomac.

Apele medicinale cu un conținut de hidrogen carbonat mai mare de 1200 mg/l pot ajuta aici în multe cazuri, deoarece leagă excesul de acid gastric și astfel producția de acid gastric poate reveni la normal.

Efectele apei care conțin hidrogen carbonat:

Influența asupra golirii gastrice
Efect antiinflamator
Normalizarea secreției gastrice
Legarea acidului în stomac

În mod ideal, 0,75-2,25 litri sunt răspândiți pe parcursul zilei și beți la temperatura camerei înainte și cu mesele.

Apă pentru a stimula activitatea intestinului

Aportul insuficient de lichide, o dietă săracă în fibre și sedentarismul sunt cele mai frecvente cauze ale indigestiei.

Apele medicinale cu un conținut ridicat de sulfat (de la aproximativ 1200 mg/l) stimulează ușor, dar eficient funcția intestinală. Chiar și în cazul constipației cronice, apa medicinală care conține sulfat poate aduce ameliorare dacă o beți timp de câteva săptămâni.

Efectele apei care conțin sulfat

Stimularea și reglarea funcției intestinale
Evacuarea accelerată a intestinului la constipare
Influență pozitivă asupra florei intestinale
Îmbunătățirea simptomelor flatulenței

Dozare: Pentru a stimula funcția intestinală, beți 0,25 până la 0,5 litri de trei ori pe zi, în plus față de aportul normal de lichide.

Dacă sunteți constipat, este recomandabil să beți un pahar suplimentar de apă vindecătoare dimineața pe stomacul gol.

În plus, este bineînțeles, de asemenea, important ca cantitatea de lichid pe zi să fie suficientă și cel puțin 1,5 până la 2,3 litri pe zi.