Furcă și bikini pentru obrajii slăbitori

Gata cu obrajii grași !

Obrajii (și fața) sunt oglinda sinelui: dimensiunea și forma feței sunt implicate în modul în care oamenii ne percep: astfel, dacă fața pare umflată sau dacă obrajii sunt oarecum plini, oamenii vor crede imediat că cineva este supraponderal. Atunci cum slăbi ?

3 niveluri de grăsime

Ar trebui să știți că este imposibil să pierdeți grăsime doar pe față, odată cu aceasta vine o subțierea mai globală, distribuite pe tot corpul. Sunt preferate anumite locuri, cum ar fi stomacul pentru bărbați și șoldurile pentru femei, dar pentru a ține subțierea pe o parte a corpului, acest lucru rămâne aproape imposibil. Cu toate acestea, fața rămâne locul în care pierderea de grăsime este cea mai vizibilă.

Fața are 3 niveluri de grăsime care va defini abordarea care trebuie adoptată:

Dacă fața este ușor umflată, atunci nu sunteți supraponderal: linia maxilarului nu este vizibilă și obrajii nu sunt nici goi, nici rotunzi
Dacă fața are obraji mari, atunci sunteți supraponderal: obrajii sunt grasi, foarte vizibili, iar capul este rotunjit
Dacă fața are bărbie dublă, atunci supraponderalitatea se transformă în obezitate: fața este rotundă și umflată, obrajii ies în evidență și bărbia dublă este prezentă.

Soluții pentru a slăbi obrajii

Fața trădează o posibilă supraponderalitate mai mult decât orice altă parte a corpului nostru.