Galen; Universitatea din Mannheim

Galen (129 - după 210 d.Hr.), unul dintre cei mai importanți medici antici și un om învățat, cu un interes larg pentru filozofie și literatură, a amestecat criticile autorilor anteriori cu propriul său mesaj ascuns: dorea să promoveze medicina. Știința medicală din timpurile străvechi era o adevărată competiție. Deoarece nu existau reguli clare, toată lumea trebuia să se asigure că avea o bună reputație și să se promoveze folosind retorica.

galen

Lucrarea lui Galen este atât o pledoarie pentru știința medicală, cât și o agitație împotriva pericolelor suprasolicitării fizice. Datorită inteligenței umane, bărbații și-ar putea dezvolta abilitățile lor mentale sau - ca și animalele - fizice. Alegerea de a perfecționa aceste abilități animale atunci când ar fi putut exista o cale mai bună a fost marea greșeală a sportivilor. Prin urmare, Galen a comparat adesea sportivii cu animalele, în special porci (din cauza obiceiurilor lor alimentare). De asemenea, el a considerat că nu are sens să antreneze forța sau viteza, deoarece animalele sunt clar superioare în această privință. Niciun om nu putea fi vreodată la fel de puternic ca un leu sau la fel de rapid ca un iepure.

SURSA: Galen, Trasibul 37

Galen compară sportivii cu porcii.

Am văzut că întreaga lor viață poate fi rezumată în următorul ciclu: Fie mănâncă, fie beau, fie dorm, fie stau pe toaletă, fie se răsucesc în praf și noroi.

Cu toate acestea, Galen nu a condamnat în general exercițiile. Exercitiile fizice ar putea fi benefice pentru sanatate daca sunt exercitate cu moderatie. În lucrarea sa „Exerciții cu o minge mică”, Galen laudă sportul cu minge ca fiind un sport ideal și echilibrat, deoarece jocul cu o minge este un antrenament complet pentru corp și minte și - spre deosebire de atletism - este distractiv.

SURSA: Galen, Protrepticus 11

Medicul Galen critică comportamentul nesănătos al sportivilor: aceștia fac exerciții fizice prea mari și mănâncă prea mult.

Nimeni nu se află într-o stare fizică la fel de rea ca ea, cel puțin dacă îl urmăm pe Hipocrate, care spune: „Forma superioară pentru care te străduiești este periculoasă.” De asemenea, „exercițiul în sănătate, moderarea în alimentație și determinarea în efort” este frumoasă propoziție a lui Hipocrate și, prin urmare, este, de asemenea, lăudată de toată lumea. Dar sportivii fac exact opusul: se exercită excesiv și se umplu de mâncare. Ei ignoră toate cuvintele bătrânului Hipocrate, la fel ca și când ar fi fost beți. Pentru că a propus un program de promovare a sănătății: fii moderat în toate, și anume efortul, mâncarea, băutura, somnul și sexul. Dar se antrenează mult prea mult în fiecare zi și sunt forțați să urmeze o dietă strictă, așa că mănâncă adesea până la miezul nopții.