Galle se răzvrătește și împotriva Di-ului strict; zece - pietre datorate prea puține grăsimi - Wiener Zeitung Online
Problemele biliare din alimentele grase? - Opusul poate duce și la aceasta: dietele excesive pot declanșa colici biliare.
Riscul unor astfel de reclamații crește cu 44 la sută dacă se pierd mai mult de patru kilograme în decurs de doi ani, după cum relatează Frank Lammert de la Universitatea din Aachen în „Deutsche Medizinische Wochenschrift”. Cu o scădere în greutate de peste 25%, frecvența calculilor biliari se dublează. O dietă extrem de scăzută în grăsimi poate provoca, de asemenea, boala, deoarece golirea vezicii biliare este favorizată de mesele bogate în grăsimi.
În Germania, de exemplu, aproximativ zece milioane de oameni au calculi biliari. În fiecare an, aproximativ 150.000 dintre ei au eliminat vezica biliară. Costurile tratamentului se ridică la un miliard de euro anual. Potrivit medicilor, cele mai bune metode de prevenire sunt activitatea fizică regulată și reducerea moderată a greutății. Efectele de yo-yo cauzate de schimbări frecvente în dietă și creșterea în greutate ar trebui evitate.
Dacă se dorește o reducere rapidă și mai mare sau este necesară din alte motive medicale, potrivit expertului, pacienții ar trebui să ia medicamente precum acidul ursodeoxicolic.
Cu reținerea cu alcool (cu excepția berii cu moderare) și cafea, precum și cu exerciții fizice regulate, riscul de colici biliare poate fi, de asemenea, redus. „Două-trei ore de jogging sau ciclism pe săptămână reduc riscul cu 20 până la 40 la sută”, spune Lammert. Vitamina C pare, de asemenea, capabilă să prevină pietrele, care sunt adesea extrem de dureroase.
Reumatismul, cu toate acestea, ar trebui să se limiteze la maximum două mese mici pe carne pe săptămână. Deoarece grăsimile animale conțin acid arahidonic, care formează substanțe mesager inflamatorii, după cum relatează „Apotheken Umschau”. În caz contrar, un aliment sănătos și bogat în fibre, cu multe fructe, legume, produse din cereale integrale și leguminoase este un avantaj.
Postul reduce, de asemenea, acidul arahidonic din organism - dar mai ales numai pe durata postului. În acest timp, simptomele multor pacienți s-au îmbunătățit semnificativ. Cu toate acestea, numai cei care apoi aderă la recomandările dietetice pot spera la un efect pe termen lung.