Găsirea rutinei optime de îngrijire a pielii în timpul sarcinii

Timp de citire: 3 minute Experimentați sarcina strălucitoare de frumoasă, asta este ceea ce își dorește orice viitoare mamă. Dar schimbarea hormonală pune multă presiune pe corp. Începeți cu îngrijirea potrivită a pielii în timp util, astfel încât să vă simțiți întotdeauna bine în pielea dumneavoastră în timpul sarcinii.

Găsirea rutinei optime de îngrijire a pielii în timpul sarcinii

Cum se schimbă pielea la femeile gravide

Este imposibil să se prevadă modul în care corpul viitoarei mame va reacționa la schimbarea hormonală. Unele femei nu folosesc produse speciale de îngrijire a pielii și încă înfloresc în timpul sarcinii, în timp ce alte femei se plâng brusc de păr gras și coșuri.

Aceste modificări fizice au un efect pozitiv asupra aspectului vizual: pielea este alimentată cu mai mult sânge și apa este stocată. Ca urmare, ridurile mici dispar și tenul străluceste roz și sănătos. Cu toate acestea, se poate întâmpla ca pielea să nu absoarbă suficientă umiditate și, prin urmare, să se simtă uscată și aspră. Pe de altă parte, în timpul sarcinii, producția de sebum și glandele sudoripare crește, astfel încât pielea să rămână suplă. Ca efect secundar neplăcut, apar cosuri și părul atârnă gras.

Acceptați tipul de piele

Modul în care pielea reacționează la schimbările hormonale din corpul dvs. nu vă poate controla. Evitați să faceți comparații cu alte femei însărcinate. Nu vă respinge aspectul, răsfățați-vă cu sfaturile potrivite de îngrijire. Chiar dacă în acest moment nu vă simțiți foarte confortabil în pielea dumneavoastră, după sarcină corpul dumneavoastră se va adapta din nou și toate problemele pielii vor fi uitate.

De ce îngrijire a pielii aveți nevoie?

Acordați o atenție deosebită schimbărilor din corpul dumneavoastră în timpul sarcinii. Mai ales când vine vorba de îngrijirea feței, se poate întâmpla ca produsele de îngrijire anterioare să fie insuficiente. Asigurați-vă că schimbați produsele de îngrijire în funcție de situația modificată a pielii.

Cosmeticele neutre pentru PH fără conservanți și parfum sunt ideale, deoarece acestea irită pielea. Apropo, se poate întâmpla să nu mai vrei să-ți mirosi parfumul preferat în timpul sarcinii. Dacă nu vă mai cunoașteți pielea, consultați pur și simplu un dermatolog. El va efectua o analiză a pielii și vă va recomanda produsele potrivite.

Cum să vă recunoașteți tipul de piele:

Piele normală: Acest tip de piele are un ten curat, fără probleme, care necesită doar puțină cremă hidratantă pentru îngrijire. Din păcate, doar câteva femei sunt binecuvântate cu această stare ideală.
Piele uscată: Chiar dacă pielea se strânge și mănâncă rapid, aspectul cu pori fini al acestui tip de piele este frumos.
Piele grasă: tenul cu pori mari și gras, strălucitor este predispus la pete. În special în timpul sarcinii, producția crescută a glandelor sebum duce la cosuri.
Piele sensibilă: Acest tip de piele reacționează la mediu și se usucă rapid, de exemplu în camere cu aer condiționat. Ingredientele din produse cosmetice precum conservanții și parfumul duc la roșeață sau cosuri.
Piele combinată: Acest tip de piele necesită îngrijire specială. Deseori zonele din jurul nasului și sprâncenelor sunt grase, în timp ce restul pielii este uscat și aspru.

Igiena personală în timpul sarcinii

Pielea de pe abdomen și piept, precum și de pe fese și picioare este deosebit de stresată în timpul sarcinii. Crește odată cu bebelușul și se întinde corespunzător. Puteți preveni vergeturile aplicând în fiecare zi cremă pe piele. Nu contează dacă folosiți o cremă hidratantă sau ulei. Luați un produs care vă place.

Femeile însărcinate transpira ușor și simt dorința de a face duș de mai multe ori pe zi. Cel mai bun mod de a vă curăța corpul este să faceți o baie de duș cu ulei hidratant. Dacă miroși puternic a transpirație sub subsuori, radeți-vă părul de la axilă. Acest lucru va reduce acumularea mirosurilor. O baie este o ușurare pentru femeile însărcinate. Dar nu faceți baie prea caldă și scurtați timpul de scăldat. Altfel pielea ta se va usca rapid.

Protejați-vă de soare

În timpul sarcinii, organismul produce din ce în ce mai mult un hormon care stimulează melanina. Acest lucru mărește aspectul petelor de pigment pe față, gât și mâini. Acestea dispar din nou după sarcină. Ca măsură de precauție, utilizați protecție solară cu un factor ridicat de protecție solară pentru a vă proteja de petele întunecate de pigment. Nu mergeți nici la solar în timpul sarcinii.

Răsfățați-vă

Sarcina este un moment deosebit de intens pentru viitoarea mamă. Încearcă să te bucuri de această fază și să ai grijă de tine și de nevoile tale. Ascultă în interiorul corpului tău. Adesea, tu însuți știi cel mai bine ce este bine pentru tine acum, de exemplu o baie plină dimineața, o cremă scumpă sau o vizită la o cosmeticiană. Îndeplinește-ți dorințele cât mai des posibil, atunci te vei simți confortabil și relaxat în propria piele.

Credit foto: and.one/stock.adobe.com

PS: Managementul calității este important pentru noi!

Vă rugăm să ne spuneți cum vă place postarea noastră. Pentru a face acest lucru, faceți clic pe asteriscurile de mai jos (5 asteriscuri = foarte bune):