Găsiți l; echilibru în sfera subțirii
Pe de o parte, există persoanele obeze care se resemnează și nu mai luptă să-și piardă excesul de greutate. Pe de altă parte, există cei care caută să rămână subțiri, chiar dacă aceasta înseamnă suferință. Uneori, „piei vechi” aruncă prosopul și își recuperează rapid kilogramele greu pierdute. Apoi, există oamenii supraponderali care prosperă, pretind și pretind.
(Găsirea echilibrului în sfera subțirii ...)
Deci, dacă este timpul să vă împăcați cu ceea ce sunteți, este la fel de important să încercați să vă limitați și să vă mențineți un anumit control asupra dvs., asupra comportamentelor voastre. Ca în orice alt domeniu ...
„La naiba, nu am fost fericit”
Într-un articol publicat prin intermediul presei belgiene 7sur7 (1), o tânără fată depune mărturie și spune despre lupta ei pentru a încerca să „păstreze linia”. Când a ajuns la 40 de ani, a cedat pur și simplu și acum spune că vrea să ia kilogramele: „Sunt grasă și sunt fericită”, spune ea. Ea își încheie chiar mărturia îndemnând persoanele care sunt, ca și ea, în dificultate să își mențină greutatea, să nu se mai ghideze după dictatele modei: „Mănâncă pizza, înghețată și nu-ți pasă de ceilalți”.
În fața acestei mărturii, avem dreptul să ne întrebăm dacă aceste sfaturi sunt cu adevărat utile și semnificative ...
Idei noi primite
- Soluția pentru a fi supraponderal este asertivitatea.
- Asumați-vă responsabilitatea, ignorați opiniile și privirile celorlalți, nu vă simțiți vinovați, fiți fericiți împotriva tuturor cotelor.
- Luați înlocuitori care vă ușurează viața.
Multe articole de pe internet recomandă administrarea de molecule miraculoase sau suplimente alimentare considerate eficiente.