Gata cu cosurile care ajută cu adevărat împotriva acneei - FOCUS Online
Din când în când câte un cos? Nu drăguț, dar îl poți lua. Dar ce să faci când acestea se înmulțesc rapid și pustulele enervante se răspândesc brusc pe toată fața? Atunci rezistența se transformă rapid în panică! Este exact ceea ce este important să preveniți cu trucurile potrivite. Pentru că, indiferent dacă aveți acnee ușoară sau severă, există întotdeauna modalități sau mijloace de combatere a acneei. Pentru a proceda corect, mai întâi trebuie să cunoaștem cu adevărat răul.
Ce este exact acneea?
„Acneea este o boală inflamatorie a pielii, care prezintă apoi și puncte negre și cosuri”, explică dermatologul Dr. Elisabeth Schuhmachers din München. "Apare exact acolo unde pielea are un număr mare de glande sebumice - adică pe față, piept și spate. Când pielea produce prea mult sebum, care nu se poate scurge corespunzător, conducta se înfundă și acest lucru duce la inflamație."
Acneea pe spate: cele mai bune trucuri
Așa se arată acneea „Acneea poate apărea sub diferite forme”, explică dermatologul. „Semnele clinice ale acneei sunt: comedoanele, adică porii înfundați, papulele și pustulele, nodulii inflamatori sau, în forme mai severe, cicatricile acneei.” Sfatul nostru: Nu intrați în panică de fiecare dată când aveți un cos pe față - primiți mai întâi un diagnostic de la dermatolog.
Cosuri si acnee: acestea sunt cauzele
„Acneea apare de obicei pentru prima dată la femei în timpul pubertății, deci are adesea cauze hormonale”, explică Dr. Cizmar. „După aceea, poate apărea și la orice vârstă, care se numește apoi acnee târzie”. Toate informațiile despre acneea târzie pot fi găsite aici. Cu toate acestea, este rar la persoanele foarte în vârstă, deoarece producția de sebum scade odată cu înaintarea în vârstă. Există diverse studii și abordări ale dezvoltării generale. Se poate moșteni o tendință spre acnee. „Se crede acum că combinația de machiaj genetic, sensibilitatea la androgeni a glandelor sebum (mai mulți hormoni masculini din organism) și o dietă bogată în insulină pot contribui la dezvoltarea acneei. Pe scurt, este legată de gene, hormoni și dietă. . "
Tratarea acneei: acest lucru ajută cu adevărat
„În general, este indicat să consultați un dermatolog dacă există multe cosuri - altfel se pot forma cicatrici acneice rapid”, sfătuiește Dr. Cizmar. „Mai întâi examinez pielea pacienților mei și analizez ce tip de acnee sunt cu adevărat - apoi pot estima o terapie adecvată.” Depinde de stadiul și severitatea dacă se utilizează creme și/sau tablete împotriva acneei.
Aceste opțiuni de tratament sunt disponibile de la un dermatolog sau ginecolog:
· Creme pentru acnee: Pentru acnee comedonica (numai punctele negre și puțină inflamație), se folosesc creme care slăbesc cornificațiile și funcționează bine împotriva bacteriilor, de ex. Aknemycin, Differin, Isotrex. Dacă există puncte negre și cosuri cu acnee papulopustulară, puteți obține și creme cu BPO în combinație cu un antibiotic (de exemplu, Duac) pe lângă cremele menționate mai sus. Uneori este logic să combinați aceste creme cu o cremă acidă de vitamina A - una ar fi folosită dimineața și cealaltă seara.
· Antibiotic: În cazul inflamației foarte severe, de exemplu în acnee conglobate, un antibiotic este adesea prescris pentru tratament (de exemplu, Doxy 50), care împiedică multiplicarea bacteriilor. Acest lucru poate fi combinat și cu cremele menționate mai sus.
· Comprimate de izotretinoină (Acidul vitaminei A): Isotretinoina este, de asemenea, utilizată ca tratament pentru acneea severă. Acidul de vitamina A duce la creșterea celulelor în straturile superioare ale pielii. Stratul excitat al pielii se slăbește, „descuamarea” epidermei este mai ușoară. În plus, funcția glandelor sebum este afectată, ceea ce înseamnă că porii sunt mai puțin înfundați. Dar: la fete, trebuie să ne asigurăm că sarcina nu poate avea loc, deoarece acidul cu vitamina A dăunează copilului nenăscut.
· Pilula pentru acnee: Pilula contraceptivă poate avea, de asemenea, un efect pozitiv asupra tenului femeilor. Prea multă grăsime este deseori rezultatul a prea multor hormoni masculini din organism. Progestinul conținut în pilulă inhibă efectul hormonilor masculini prin mecanisme celulare și, de asemenea, reduce cantitatea de hormoni masculini - se produce mai puțin sebum.
Sfaturi anti-acnee: iată ce trebuie să ții cont atunci când ai grijă de pielea ta
„Cele mai bune pentru față sunt o spumă de curățare delicată, dar antibacteriană, toner și o cremă care slăbește pielea cornificată și are un pic de efect antiseptic”, explică Dr. Cizmar. Sfaturi despre îngrijirea ei: „Am primit feedback bun de la pacienții mei cu privire la seria„ Exfoliac ”de la Noreva, seria„ Cleanance ”de la Avène sau seria„ Effaclar ”de la La Roche-Posay.” Protecția solară este importantă și vara. Există, de asemenea, creme solare speciale cu conținut scăzut de grăsimi și non-comedogene în farmacie, de exemplu de la Eucerin, Neutrogena sau Bioderma.
Sfaturi de la Editorul de frumusețe GLAMOUR Anna Bader: „Ce ajută cu adevărat împotriva punctelor negre și a companiei? Trecerea la detergenți ușori. De exemplu, ador spuma și îngrijirea ușoară a zilei de la Dermascence. Trat cosurile individuale cu„ Age + Blemish Defense ”de la Skin Ceuticals. că fac o enzimă peeling din când în când și mă îmbrac cu o mască de pământ vindecătoare. Din când în când mă răsfăț cu un tratament de către cosmetician. "
Tratament natural: Aceste remedii la domiciliu ajută la acnee
„Există numeroase remedii casnice pentru acnee”, explică Dr. A lui Schumacher. „Acestea includ aloe vera, oțet de mere și turmeric.” Aloe vera și curcuma combate inflamația și reduc roșeața mai repede. Uleiul de cocos conține și proprietăți antibacteriene. Dr. Schuhmachers, însă, avertizează împotriva uleiului de arbore de ceai: „Poate provoca alergii grave - mâini mai bune!” Lutul vindecător, care absorb cu adevărat sebumul, sau ceaiul negru vă poate ajuta cu adevărat. Pur și simplu fierbeți niște ceai, lăsați-l să se răcească și așezați-l pe piele cu un tampon de bumbac.
Acnee: Acestea sunt cele trei absențe absolute
Greșeala numărul 1: stoarcerea cosurilor
Nu încercați niciodată să stoarceți singur coșurile. Mai bine să mergi la cosmeticiană la fiecare trei până la patru săptămâni.
Greșeală numărul 2: folosiți scruburi grosiere
Curățările cu substanțe abrazive pot distribui puroiul și, astfel, se asigură că cosurile se răspândesc în continuare. Este mai bine să utilizați peelinguri ușoare cu enzime sau acizi de fructe.
Greșeală numărul 3: punerea uleiurilor pe față
Uleiul nu are loc pe acnee. De aceea, acordați atenție îngrijirii care nu conține uleiuri. De asemenea, nu sunt o idee bună ca remedii casnice.
Mâncare anti-acnee: această dietă este cea mai bună
„Dieta joacă un rol important în acnee”, explică Dr. Cizmar. „Nivelurile constant ridicate de insulină sunt foarte dăunătoare acneei”. Produsele care conțin zahăr, cum ar fi dulciurile sau pastele fabricate din făină albă, de exemplu, promovează insulina. Produsele lactate, grăsimile animale și dulciurile grase sunt, de asemenea, rele. Cu toate acestea, trebuie spus clar: Nu toți cei afectați reacționează în același mod la omiterea celor de mai sus. Alimente. Ajută foarte bine unii oameni; alții observă mai puține îmbunătățiri. Dar există studii asupra popoarelor indigene care indică în mod clar legătura dintre dietă și pielea fără acnee.
Aici puteți vedea ce alimente sunt cele mai bune pentru tratarea cosurilor și acneei:
Cicatricile acneice: acest lucru ajută cu adevărat
Dacă acneea este deja prea pronunțată și s-au dezvoltat cicatrici de acnee, este de asemenea recomandabil să mergeți la un dermatolog. El poate trata cicatricile cu mijloacele adecvate.
Tot ce trebuie să știți despre cicatricile acneei:
Aici puteți găsi mai multe sfaturi de frumusețe și tot ce ține de cosuri și piele pătată!
Acest articol a fost scris de Anna Bader
* Articolul „Nu mai există coșuri: acest lucru ajută cu adevărat împotriva acneei” este publicat de Glamour. Contactați persoana responsabilă aici.