"Gătit în serie"

Între epidemia Covid-19, perioadele de izolare, criza economică. trebuie să ne confruntăm cu stresuri uneori semnificative.
Un sondaj, realizat în rândul a 5.000 de oameni din orașe.

"Gătit în serie"

Virtuțile gătitului în serie .
Nouă tendință, gătirea în serie înseamnă literalmente „gătirea în serie”.
Această practică capătă din ce în ce mai mult sens în viețile noastre aglomerate și stresante. .

ADEVĂRAT DIN FALS DESPRE CIOCOLATĂ

Vedeta momentului. ciocolată bună sau rea pentru sănătatea ta ?
Ce spun studiile despre beneficiile ciocolatei .
Antioxidanți:
Cacao este unul dintre cele mai comune alimente bogate în flav.

super seniori

Vitamine, minerale, antioxidanți, acizi grași omega 3 și reduc riscul declinului cognitiv în raport cu vârsta sau bolile Alzheimer .

Cum să nu te îngrași în timpul sărbătorilor ?

Pentru că, în timpul consultărilor mele, mă întrebi adesea cum să evit să mă îngraș în timpul vacanței, vezi câteva sfaturi de bază .
Primul meu sfat:
Câteva studii .

proteinele

Scrie articolul tău aici.

Tutun și creștere în greutate: adevărat fals ?

Nicotina este implicată în reglarea diferitelor metabolismuri energetice. Creșterea în greutate după renunțarea la fumat este o realitate, dar nu inevitabilă.

---