Gatiti impreuna, slabiti impreuna Nutritie sanatoasa pentru intreaga familie Radio Bayern 2

căutare

Vremea în Bavaria

Vremea pentru nordul și sudul Bavariei astăzi și în următoarele 2 zile În această dimineață sâmbătă
-1 ° -1 ° | 4 ° 0 ° | 2 °
-2 ° -1 ° | 5 ° 0 ° | 3 °

Zăpadă înnorată și ocazională, valori maxime -2 până la +5 grade

impreuna

trafic

conţinut

Dacă mâncați o dietă echilibrată și variată, vă asigurați că organismul dvs. primește toți nutrienții în cantități suficiente. Acest lucru evită supraponderalitatea și scade riscul bolilor cardiovasculare și al diabetului de tip 2.

Experți:

Prof. Dr. med. Julia Mayerle, Gastroenterolog și director al Clinicii Medicale și Policlinica II a Clinicii Universității din München
PD Dr. med. Astrid Konrad-Zerna, Gastroenterolog și specialist în medicină internă la Klinikum der Universität München.В

Dar ce include o dietă sănătoasă? Ce ne oprește? Tendințele modei precum postul intermitent sau renunțarea radicală la produsele de origine animală și lactate sunt de fapt mai sănătoase? Și cum reușește o familie să-și schimbe dieta împreună?

Textul include un interviu cu prof. Dr. med. Julia Meyerle, gastroenterolog și director al Clinicii Medicale și Policlinica II a Clinicii Universității din München, și cu PD Dr. Bazat pe Med Astrid Konrad-Zerna, gastroenterolog și specialist în medicină internă la Spitalul Universitar din München.

Sfat pentru carte:

Prof. Dr. Andreas Michalsen:
"Vindecă-te cu nutriție. Mănâncă mai bine. Doar repede. Trăiește mai mult. Noi cunoștințe din cercetare și practică"
Insel Verlag
368 pagini