Gătitul cu salată de varză, aliatul tău pentru o dietă de slăbit

Abidjan, 01-01-2018 (lepointsur.com) Varza este leguma din familia bracicaceae sau crucifere. Există o varietate a acestei legume care este, printre altele, broccoli, conopidă, varză de Bruxelles, varză romanesco, varză roșie, varză verde, varză chineză, varză cap, varză cap ... le putem mânca gătite sau crude conform comoditate.

varză

Rețineți că varza reglează metabolismul zahărului și grăsimilor. De aici și aliatul tău esențial pentru o dietă de slăbit.

Ingrediente

2 linguri de ulei de palmier

2 linguri de oțet de mere