GenoType și BloodType; Diferență; 4 grupe sanguine; Nutriție și dietă
Tipul geno și tipul de sânge: care este diferența?
Ambele diete sunt planuri de sănătate individualizate, bazate pe biologia dvs. specifică și pe nevoile de sănătate unice. Și amândoi depind, într-un anumit sens, de moștenirea ta genetică.
Cărțile despre grupele sanguine sunt încă corecte. Dar în cei unsprezece ani de când D'Adamo a publicat pentru prima dată aceste cărți, el a continuat să cerceteze și să afle mult mai multe despre modul în care funcționează corpurile noastre. Nutriția GenoTyp rafinează, completează și specifică înțelegerea corpului uman, mai mult decât o face singura grupa de sânge. Dacă vă cunoașteți tipul de sânge, puteți, desigur, să includeți aceste informații atunci când vă determinați genotipul.
Grupul sanguin este determinat de o genă - o genă în aproximativ 30.000!
Milioane de oameni care mănâncă în funcție de grupa de sânge pot confirma că markerii individuali ne oferă o cantitate extraordinară de informații utile. Dieta GenoTyp reflectă activitatea multor alte gene, nu doar una a grupului sanguin. Grupul sanguin este un aspect important al GenoType, dar nu este singura genă care contează.
Spre deosebire de dieta grupelor de sânge, dieta GenoTyp reflectă genetica și epigenetica - interacțiunea dintre genele tale și mediul înconjurător. Această bază mai largă de informații ne permite să avem diete mai extinse și mai flexibile, mai bine adaptate la biologia și natura dvs.
Dieta GenoTyp ne permite să vă oferim o selecție mai largă de alimente. În cărțile anterioare de D'Adamo a subliniat de ex. că persoanele cu grupa sanguină A ar trebui să evite în general carnea roșie. Acest lucru a fost valabil și pentru mulți. Dar acum s-a dovedit că pentru persoanele cu grupa sanguină A care au „cercetătorul” GenoType, poate fi benefic să mănânce niște carne roșie. Pe de altă parte, pentru grupa de sânge A cu tipul geno „profesor” sau „războinic” este mai bine să evitați carnea roșie, așa cum a recomandat D´Adamo înainte. Lucrul cu cele șase GenoTypes permite o mai mare specificitate și flexibilitate.
Conceptul dietei de tip sânge este că ar trebui să rămâi cu această dietă pe viață. La urma urmei, grupa de sânge nu se schimbă! Nici genotipul dvs. nu se schimbă, dar din moment ce această dietă reflectă nu numai genele dvs., ci și răspunsul dvs. genetic în raport cu dieta și mediul înconjurător, acest lucru permite o mai mare flexibilitate. Cu cât gestionezi mai bine întregul lucru - prin activarea genelor „corecte” și reducerea la tăcere a celor „greșite” - poți lăsa totul să ruleze puțin mai ușor. De îndată ce genele „greșite” sunt reduse la tăcere, unele alimente care anterior nu erau permise pot fi consumate din nou. Cu deteriorarea acumulată a celulelor dvs. anulate, vă puteți permite să mâncați unele dintre lucrurile care cauzau probleme.