Ghid dietetic HCG, alimente, efect yo-yo - informații și sfaturi

Pierde mult în greutate într-un timp foarte scurt, cu un efort relativ mic și nici măcar nu trebuie să faci sport? Ceea ce sună ca visul multor oameni este promis de dieta hCG sau cura metabolismului hCG.

alimente

HCG este un hormon care se găsește în principal la femeile gravide pentru a asigura o aprovizionare permanentă a copilului în uter. A fost folosit pentru prima dată în scăderea în greutate în anii 1950 de către medicul britanic Dr. Albert Simeons a pus în joc. El a observat că femeile foarte subțiri și muncitoare, care trebuiau să se hrănească cu puțină mâncare, încă au născut copii sănătoși și a sugerat că ar putea fi legat de hormonul hCG.

Dr. Simeoni au efectuat diferite teste pe băieții supraponderali și au ajuns la concluzia că hCG stimulează metabolismul și determină corpul să elibereze rezerve de grăsime - și numai în locurile potrivite, cum ar fi stomacul, picioarele sau fesele. În plus față de administrarea hormonului de sarcină hCG, el a recomandat o dietă cu un aport extrem de scăzut de calorii pentru a pierde în greutate rapid și durabil.

Dar faptul că hCG asigură cu adevărat că mai multe grăsimi sunt arse decât mușchii, în special anumite zone sunt atacate și cineva se simte mai puțin flămând, este controversat din punct de vedere științific astăzi - sau chiar respins. Cu toate acestea, dieta se bucură de o anumită popularitate, chiar dacă prezintă anumite riscuri.

Ce este exact dieta hCG?

Dieta hCG folosește un hormon în corpul uman, care este produs în mod normal și solicitat doar de femei în timpul sarcinii. HCG reprezintă gonadotropina corionică umană. Funcția hormonului în timpul sarcinii este de a oferi bebelușului nutrienți suficienți. Dacă există un blocaj în alimentarea de bază prin cordonul ombilical, hCG asigură că metabolismul este stimulat și celulele adipoase ale mamei sunt atacate. Energia rezultată este apoi transmisă bebelușului.

Dieta folosește acest principiu - numai fără copilul în creștere din abdomen: hCG este injectat și stimulează metabolismul pentru a duce la pierderea mai rapidă în greutate. În afară de simpla administrare a hormonului, dieta se bazează și pe o dietă sănătoasă și echilibrată și promite că efectul temut de yo-yo nu va avea loc.