Ghidul de supraviețuire empatică hipersensibil - Această carte este o linie de salvare pentru

„Această carte este o linie de salvare pentru persoanele sensibile.” John Gray

ghidul

Publicare: 4 septembrie 2018

EAN13 Carte de hârtie: 9791028511746

Carte electronică EAN13: 9791028511593

Greutate (în grame): 440 (carte de hârtie)

Cumpără:

rezumat

Într-o lume în care totul se accelerează, hiperempatia este încă prea des percepută ca o slăbiciune. Dar acesta este un tip de sensibilitate care ar trebui, dimpotrivă, păstrat pentru a o transforma într-un factor de împlinire.

Specialistă în hiperempatie, Judith Orloff detaliază în acest ghid cele mai bune practici de adoptat pentru a menține relații echilibrate cu familia, la locul de muncă, cu prietenii noștri ... Pe baza experienței sale, ea prezintă:

  • Diferitele tipuri de personalități hiperempatice.
  • Indiciile care ar trebui să alerteze în caz de suprasolicitare emoțională și senzorială.
  • Exerciții de autoevaluare.
  • Strategii de protecție esențiale pentru autoconservare.
  • Atitudini de avut în fața vampirilor energetici.
  • Secretele unei vieți fericite și împlinite.
  • Știind cum să primești și să dezvolți sensibilitatea cuiva este cheia fericirii și a realizării de sine.