Ghidul echilibrului acid-scăzut - Florence Piquet - Thierry Souccar - ebook (ePub) - Le Hall du
Florence Piquet
Despre
Ghidul alimentelor care controlează aciditatea corpului tău
Dieta ta este acidifiantă? PH-ul urinei este în mod regulat scăzut? Dacă da, odată cu vârsta, vă expuneți la un risc crescut de acidoză cronică, care poate duce la:
- osteoporoză
- pierderea musculară
- pietre la rinichi
- imbatranire prematura
- hipertensiune
- obezitate
Cheia restabilirii echilibrului acido-bazic: alimentele
Ghidul pentru echilibrul acido-bazic este o modalitate de înțelegere a echilibrului acido-bazic, consecințele sale majore asupra sănătății și cum să vă alegeți alimentele pentru a le restabili. Pentru aceasta, aveți la îndemână potențialul acidifiant sau de bază (indicele PRAL) a aproape 900 de alimente și mese preparate. Într-o clipită, vei putea identifica care sunt cele mai favorabile sănătății tale și care ar trebui să fie limitate.