Ghidul practic al postului - Sănătate, detoxifiere, bunăstare, prevenire
Mulți cred că postul nu poate fi făcut fără a le perturba viața de zi cu zi sau fără supraveghere.
Convins de contrariul Dr. Lionel Coudron, specialist în nutriție, ne oferă experiența sa și descompune prejudecățile. El ne arată că postul poate îmbunătăți starea fiecăruia în diferite cazuri de afecțiune sau pur și simplu pentru bunăstarea lor zilnică.
Explicațiile sale științifice popularizate vă oferă o imagine completă a cât de repede afectează corpul tău pentru a vă îmbunătăți sănătatea.
El descrie în detaliu în această lucrare diferite tipuri de posturi astfel încât să îl puteți găsi pe cel potrivit pentru dvs., să începeți cu încredere și să faceți față efectelor adverse.
Veți descoperi alte mărturii ale pacienților extrase direct din practica doctorului Lionel Coudron și care arată concret eficacitatea acestei practici.
A ghid practic de post esențial pentru a vă asuma în cele mai bune condiții de încredere și securitate.
Aflați mai multe despre Dr. Lionel Coudron
ÎN CONCLUZIE:
Capitolul 1 • De ce repede ?