Ghimbir (Zingiber officinalis) - Eficacitate științifică Creapharma
rezumat
Plante medicinale și condimente utilizate în special ca stimulent sexual, împotriva greaței și în timpul bolilor de călătorie. Ghimbirul apare adesea sub formă de capsulă, tabletă, suc sau ceai de plante. Eficacitatea sa împotriva greaței este dovedită de mai multe studii clinice (citiți mai jos sub Note).
Denumire în engleză: ghimbir
Denumire științifică: Zingiber officinalis Roscoe
Denumire franceză: Ginger
Denumire germană: Ingwer
Denumire italiană: zenzero
Denumire portugheză: gengibre
Denumire spaniolă: jengibre
- Uleiuri esentiale
- Gingeroli (au activitate antiinflamatoare)
- Oleoresină
- Fenoli
- Rizom (inclusiv sub formă de pulbere) și rădăcini
- Stimularea secrețiilor gastrice, carminative, tonice, antiemetice (antivomitive), antiseptice, afrodisiace, antiinflamatorii
Pentru uz intern:
- Oboseală sexuală (disfuncție erectilă), tulburări digestive, dureri de călătorie (dureri de transport), greață și vărsături (inclusiv în timpul sarcinii, în timpul chimioterapiei, în timpul durerilor de călătorie și după o operație), gaze, probleme de colesterol, dureri în gât, frig, frig
Pentru uz extern (cataplasmă pe bază de pulbere):
- Împotriva osteoartritei, durerilor de spate (dureri lombare)
Greață și vărsături (legate de boli de mișcare, sarcină și chimioterapie)
Citiți mai multe despre studiile clinice și științifice în partea de jos a acestei pagini
În unele cazuri tulburări digestive. La doze mari: posibil efect teratogen.
Sarcina (nu depășiți 1 g de ghimbir uscat pe zi la femeile gravide).
Anticoagulante (în cazul unei doze mari de ghimbir). Într-adevăr, o cantitate mai mare de 3 g pe zi de ghimbir uscat pe zi poate duce la interacțiuni cu anticoagulante și poate duce la tulburări digestive, cum ar fi arsurile la stomac.
În Elveția: în capsulă în * Arkogélules® Ginger, * Phytomed® Ginger, * Sidroga Ginger Tisane, * Zintona®.
* Vă rugăm să rețineți: medicamentele menționate mai sus nu sunt destinate să fie reprezentative pentru toate remediile existente, aceasta este o listă care nu este deloc exhaustivă și este pur orientativă. Pentru medicamente, vă rugăm să citiți prospectul și să cereți sfatul specialistului dumneavoastră.
- Comprimate sau capsule (o capsulă conține în general 250 până la 500 mg de ghimbir uscat, care trebuie consumat de 2-3 ori pe zi)
Ghimbirul crește în principal în Asia. El este originar din regiunea Indiei de Est, unele surse vorbesc și despre o origine chineză pe lângă indiană. Această plantă poate atinge 1 m înălțime.