Gimnastică și timp liber
DEPARTAMENT
EXERCIȚIU ȘI LIBER
Gimnastică și timp liber -
Mișcare fără presiune de efectuat
Gimnastică și timp liber - dacă te odihnești, ruginești
Departamentul de gimnastică și agrement
Oferta noastră sportivă include Sport pentru adulți, precum Sport pentru copii mici și Copii școlari.
În sporturile pentru adulți oferim Fitness masculin de la 50 de ani, Sporturi cardiace și Mersul pe jos la. Pentru descendenții noștri avem Gimnastica pentru copii și Sport pentru părinți și copii.
Preluat în august 2009 Claudia Genders grupul sportiv masculin, după ce a fost sub conducerea masculină de ani de zile.
Programul de instruire de două ore ar trebui să aibă ceva pentru fiecare bărbat. Fie fitness cu muzică, antrenament clasic în circuit, antrenament cu gantere mici sau PezziBall.
După un scurt program de încălzire, accentul este pus pe fitnessul pe tot corpul. Oferta variată este foarte bine primită de membri.
După programul de antrenament propriu-zis, se joacă o minge de săritură timp de aproape o oră.
Pe lângă programul sportiv, există și coeziune socială.
Dacă v-a trezit curiozitatea, pur și simplu mergeți și participați. Așteptăm cu nerăbdare fiecare nouă adăugire.
Claudia Genders, care are mulți ani de experiență ca antrenor de atletism, ia, de asemenea, acest lucru pentru fiecare cetățean Kaarst Insignă sport din.
Calitatea de membru în asociație nu este necesară. Părțile interesate fără experiență vă vor face plăcere să vă introducă disciplinele respective. Puteți găsi o prezentare generală detaliată a datelor la rubrica „Acceptarea insignei sport”.