Glyx Diet Experience - Cum să slăbești și să trăiești mai sănătos cu dieta Glyx
O metodă bună pe termen lung
Experiența mea cu dieta Glyx: am venit la dieta Glyx pentru că eram din ce în ce mai preocupat de nutriție și de consecințele acesteia pentru propriul meu corp. Ei bine, știm aproape cu toții că 1,5 litri de cola și o pungă de cartofi nu sunt neapărat sănătoși în fiecare seară în fața televizorului, doar din cauza caloriilor
abundă și nu au aproape nicio valoare adăugată în ceea ce privește ingredientele „bune”. Existenta
Pâinea cu cereale integrale, cu brânză de vaci și cress proaspătă de la supermarketul organic, deoarece are tendința de a vă juca în mâini în ceea ce privește sănătatea, este ceva ce știe aproape fiecare copil. Cu toate acestea - când începeți să priviți mai atent nutriția, vă dați seama doar cât de interesant este acest subiect. Cel puțin așa a mers și a mers pentru mine când am început acum câțiva ani să nu umplu tot ce era pe masă fără să întreb.
Momentul a-ha
Acum câțiva ani am avut o experiență cheie în timp ce am fost în vacanță. Eu și soțul meu am vrut să facem o scurtă drumeție cu un cuplu pe care l-am întâlnit cu câteva zile mai devreme în stațiunea de vacanță din Ibiza. Până acum mă considerasem în mod rezonabil apt. Încă am beneficiat de experiența mea de atletism din zilele mele de școală și nici nu eram prea supraponderală. Bine - câteva kilograme de aur de șold îmi ajunseseră deja pe coaste, dar nimic din ceea ce nu mi s-a părut complet normal sau obez. Deci greutatea nu era problema când am observat la jumătatea drumului că trebuia să stau jos o clipă. Mi s-a părut a fi infinit obositor chiar și pentru a merge pe îndelete prin Ibiza. În cazul în care soțul meu și cuplul împrietenit s-au bucurat, fără efort, de această zi minunată în natură, această plimbare a devenit o pură încercare pentru mine, pur și simplu nu mai era distractiv să trăiesc în corpul meu. Exact când am avut această perspectivă, am știut că va trebui să mă ocup de dieta și fitness-ul meu în viitor.
Un pic peste vârf - înainte de Dieta Glyx
Întorcându-mă în Germania, am scotocit în librării și am citit tot ce mi se părea interesant pe raftul de la metru. Am devenit în curând un adevărat laic științific când a venit vorba de diete și nutriție. Mi s-a părut totul cu adevărat incitant și m-am întrebat de ce nu m-am gândit la asta mai devreme. A mers atât de departe încât am mers puțin prea departe cu euforia mea pentru acest subiect. Am vorbit doar despre mese nutritive și mâncare și i-am terorizat pe cei din jurul meu știind totul mai bine și pierzând distracția de a mânca pentru oricine mă asculta.
Mediul fericit - experiența Glyx Diet
Atunci le am Dieta Glyx descoperit pentru mine. Este creat pentru mine, deoarece este relativ științific și necesită un anumit interes pentru ingrediente și modul în care corpul tău reacționează la ele. Cu toate acestea, dieta Glyx nu este pentru a pierde rapid în greutate. Dar nu despre asta era vorba. Am vrut o dietă sănătoasă care să mă întărească pe termen lung și să-mi permită să fac o plimbare lungă din nou, fără să trebuiască să mă așez și să respir după fiecare kilometru. Exact asta am reușit să fac cu Dieta Glyx.
Pentru a vă schimba dieta cu Glyx-Diet, cu siguranță aveți nevoie de o porție bună de perseverență și distracție cu acest lucru, altfel nici Glyx-Diet nu va funcționa.