Golful este un sport Le Journal de Montréal

Aruncați o privire la acest articol

Dacă trebuie să credem Petit Larousse sau Comitetul Olimpic Internațional, care a selectat golful pentru Jocurile din 2016, nu există nicio îndoială că golful este într-adevăr un sport!

Coordonarea, concentrarea și efortul fizic sunt implicate, în plus, în acest caz, la un efort suplimentar între cele două urechi!

De fapt, unul dintre cei mai mari sportivi din istorie, înotătorul Michael Phelps, deținător al unui record de 22 de medalii olimpice, a declarat că a fost epuizat la începutul acestui an după 6 zile consecutive de golf în Scoția pentru un serial TV.

Dar lasă numerele să vorbească.

Au fost efectuate mai multe studii științifice pentru a evalua efortul asociat cu o multitudine de activități fizice din viața de zi cu zi, care au fost făcute și pentru golf. Rețineți că rezultatele variază în funcție de constituția individului.

Cheltuieli calorice pe oră

Domeniul de practică

Cu cărucior electric

Mergând cu o cărucior de cumpărături

Mers cu căruța manuală

Mergând și ducându-și geanta

Pentru o persoană de 70 kg (155 lb), rezultatele indică faptul că jucătorul de golf consumă 317 calorii pe oră în timp ce merge și își transportă geanta și 303 calorii folosind un cărucior. Deci, nu merită să riscați durerile de spate în timp ce vă purtați geanta.

---