Goodbye binge eating, cumpără 2 MP3-CD online
Nu există comentarii
Fii primul care comentează „Goodbye binge eating, 2 MP3-CD”.
"Este posibil să scapi de consumul excesiv? Da, este! Am văzut-o și eu." Olivia Wollinger
Ani la rând, Olivia Wollinger a fost nemulțumită de greutatea ei. Dietele auto-mortifiante au fost urmate în mod regulat de consumul excesiv până când a învățat între ele.
"Este posibil să scapi de consumul excesiv? Da, este! Am văzut-o și eu." Olivia Wollinger
Ani la rând, Olivia Wollinger a fost nemulțumită de greutatea ei. Dietele auto-mortifiante au fost urmate în mod regulat de consumul excesiv până când a învățat între ele.
"Este posibil să scapi de consumul excesiv? Da, este! Am văzut-o și eu." Olivia Wollinger
Ani la rând, Olivia Wollinger a fost nemulțumită de greutatea ei. Dietele auto-mortifiante au fost urmate în mod regulat de consumul excesiv până când a învățat să facă distincția între foamea fizică și cea emoțională. Ea și-a pus capăt autocriticii excesive și și-a propus obiective mici și realiste. Manipulându-și cu atenție emoțiile, a descoperit că mâncarea nu este dușmanul ei, ci că ar putea fi prietena ei.
În ghidul său autobiografic, Wollinger descrie pașii care au condus la comportamentul ei alimentar fără dependență. Ea oferă o perspectivă deschisă asupra bogăției sale de experiență și împărtășește succesele, precum și contracarările. Cu informații utile și exerciții care sunt potrivite pentru utilizarea de zi cu zi, ea ajută empatic alte persoane afectate să își găsească propria cale spre o greutate confortabilă.
Lista titlurilor se încarcă.
Wollinger, Olivia
Olivia Wollinger, născută la Viena în 1972, a suferit ani de zile de o tulburare alimentară. Pe măsură ce a conștientizat acest lucru, a început călătoria ei schimbătoare de viață către conștientizarea de sine și vindecare. Astăzi însoțește oamenii cu comportament emoțional emoțional în practica sa pentru munca corporală din Viena, organizează ateliere și bloguri „adé binge eating“ și bloguri pe www.aivilo.at.
Kabst, Simone
Simone Kabst, născută în 1973 la Leipzig, este cunoscută ca actriță de teatru și film. După ce a studiat actoria, a jucat la Schaubühne și la Teatrul Maxim Gorki din Berlin, printre altele. De asemenea, este lectoră invitată la Școala Media din Hamburg și poate fi văzută în prezent la Teatrul Poetenpack din Potsdam. Pe lângă rolurile din serii precum Stubbe - Von Fall zu Fall și Polizeiruf 110, ea este activă și ca difuzor de cărți audio.
- Autor: Olivia Wollinger
- 2 CD-uri
- 2018, timp de joc: 600 de minute
- Exprimat de Kabst, Simone
- Publicat de Hörbuch Hamburg
- ISBN-10: 3957131146
- ISBN-13: 9783957131140
- Data lansării: 26.01.2018