Gordon Ramsay a vărsat 50 de lire sterline

Gordon Ramsay a declarat că moartea tatălui său l-a motivat să ducă o viață mai sănătoasă.

Celebrul bucătar-șef, cunoscut pentru crimele sale din show-ul său de gătit, Gordon Ramsay: Chef Without Mercy, și-a pierdut tatăl când avea doar 53 de ani. Când tatăl său a murit în urma unui infarct, Ramsay avea doar treizeci de ani. Pentru a nu fi nevoit să urmeze urmele tatălui său, bucătarul, care atunci cântărea în jur de 130 de kilograme, a decis să declare război kilogramelor. Într-un interviu emisiunii TV Today, tatăl a patru copii a declarat: „Tatăl meu a murit de [un atac de cord] la vârsta de 53 de ani. nici inima ".

Cu toate acestea, tânărul de 51 de ani a primit ultima apăsare pentru a se ridica în cele din urmă și a face ceva pentru sănătatea sa de la soția sa Tana Ramsay, care l-a informat prin floare că este „puțin mai plin în regiunea mijlocie a corpului său”. Ramsay a ascultat apoi acest sfat iubitor al soției sale. Cu toate acestea, el trebuie să recunoască faptul că, desigur, nu s-ar putea descurca complet fără mâncare, deoarece bucătarul face parte din treaba lui să încerce să asezoneze lucrurile. În schimb, abordarea sa de slăbire: „M-am îmbunătățit mai bine la mâncat de cinci ori pe zi, dar când fac asta, mănânc porții mici, mai degrabă decât micul dejun, prânzul și cina. Dacă mai mulți [americani] au ales să facă asta, asta”. Reducând cantitatea de alimente și concentrându-ne în schimb pe calitatea alimentelor, sunt sigur că mulți oameni s-ar simți mult mai bine imediat. "

---