Granit pentru recuperare - EAFIT

Granit pentru recuperare

Timp de pregatire

pentru

Timp de gătit

1/5

INGREDIENTE

Am încercat să o facem cât mai simplă (este nevoie de prea mult pentru a vă complica viața)?:

  • Ceva apa
  • Cuburi de gheata
  • O cutie cu băutură după efort

Reţetă

Ce ar putea fi mai bine, după un antrenament bun sub un soare aprins, decât să te răcori cu o înghețată bună? ?

Senzația imediată de frig care se răspândește încet pe tot corpul, cuburile de gheață care scârțâie sub dinte, setea potolită, senzația de a fi fericiți ...