Grapefruit Agent de slăbire natural cu capcane; Practica de vindecare
Efect controversat; Un nou studiu arată ce poate face cu adevărat grapefruitul
Prietenii alimentelor bogate în grăsimi care ar dori să rămână subțiri ar trebui să fie mulțumiți de rezultatele studiului, în care oamenii de știință de la Universitatea din California investighează efectele grapefruitului asupra metabolismului grăsimilor. S-a suspectat mult timp că grapefruitul are efecte pozitive asupra pierderii în greutate. Numeroase diete țin cont de această ipoteză. Cu toate acestea, până în prezent nu au existat studii științifice cu privire la aceasta. Asta s-a schimbat acum datorită studiului realizat de Universitatea din California.
Această ultimă lucrare a fost finanțată de California Grapefruit Growers Cooperative. Cercetătorii UC Berkeley au subliniat că donatorii nu au avut niciun control sau influență asupra proiectării studiului și a rezultatelor cercetării. Atât Stahl, cât și Napoli au spus că au intrat în această cercetare cu oarecare scepticism. „Am fost surprins de rezultate”, a spus Stahl, profesor asociat de științe nutriționale și toxicologie. "Am verificat calibrarea senzorilor noștri de glucoză din nou și din nou și am obținut aceleași rezultate din nou și din nou".
Napoli a adăugat la centrul de știri al universității că "observăm tot felul de fraude dietetice. Dar aceste rezultate, bazate pe experimentări controlate, justifică investigații suplimentare asupra beneficiilor potențiale ale sănătății sucului de grapefruit".
După cum raportează curierul, animalele testate care au băut suc de grapefruit au câștigat în mod semnificativ mai puțină greutate decât animalele care au băut doar apă. În același timp, animalele au fost hrănite cu o dietă foarte bogată în grăsimi. În plus, valorile zahărului din sânge și ale insulinei au fost mai bune decât cele de genul lor. Aceste rezultate confirmă, de asemenea, studii efectuate de Universitatea Vanderbilt Tennessee cu oameni. Când vine vorba de pierderea în greutate, efectele grapefruitului au fost foarte asemănătoare cu cele ale apei. Cu toate acestea, consumatorii de grapefruit au avut valori sanguine mai bune. Nivelul colesterolului HDL „bun” la acești participanți la studiu a fost semnificativ mai mare. În plus, substanțele amare din grapefruit, precum cele ale citricelor în general, descompun colesterolul „rău” LDL.
În plus, se spune că grapefruitul are un efect digestiv în medicina tradițională chineză (TCM). În plus, un singur grapefruit acoperă necesarul zilnic complet de vitamina C al unei persoane. În același timp, grepfrutele au un conținut caloric foarte scăzut, care se datorează conținutului ridicat de apă al fructelor. Pe lângă vitamina C, grepfruturile conțin și vitaminele A, B1, B2 și B6, precum și mineralele magneziu, potasiu și calciu. De asemenea, pot preveni diabetul zaharat prin scăderea nivelului de zahăr din sânge și astfel reducerea producției de insulină din organism.
Interacțiuni medicamentoase
Cu toate acestea, grapefruitul are și o latură negativă. Poate crește efectele medicamentelor, cum ar fi antidepresivele, medicamentele pentru inimă, antibioticele, imunosupresoarele, medicamentele pentru durere, medicamentele antihipertensive, medicamentele pentru cancer și pilula contraceptivă. Cantitatea de ingredient activ din anumite medicamente care scad colesterolul crește de ex. până la 16 ori valoarea normală atunci când mănânci grapefruit sau bei suc.
Rezultatul poate fi o descompunere masivă a mușchilor cu durere, amețeli și senzație de slăbiciune.
Poate interacționa și cu Viagra. Cauza acestor interacțiuni sunt ingredientele naringinei și bergamotei de grapefruit. Acestea asigură că o anumită enzimă din ficat și, prin urmare, descompunerea anumitor ingrediente active este blocată, potrivit curierului. Acest lucru poate duce la o concentrație mai mare de medicamente în sânge, ceea ce crește efectele și efectele secundare ale medicamentului. Prin urmare, trebuie să evitați grapefruitul dacă luați medicamente în mod regulat.
Puterea vindecătoare a extractului de semințe de grepfrut este controversată
Mai multe puteri de vindecare sunt atribuite miezul fructului, se spune că au efecte antibacteriene, antivirale și fungicide. Cu toate acestea, acest efect nu a fost dovedit de studii științifice, dintre care aproape nu există, potrivit curierului. În plus, indiferent dacă este băut, mâncat sau aplicat extern, grapefruitul are un efect pozitiv asupra tenului. Grapefruitul este acasă în aproape toate țările subtropicale. Este rezultatul unei încrucișări între portocaliu și grapefruit și vine în diferite culori, de la galben deschis la roșu închis. (jp)
Imagine: Joujou/pixelio.de
Informații despre autor și sursă
Notă importantă:
Acest articol este doar pentru orientare generală și nu trebuie utilizat pentru autodiagnosticare sau autotratare. El nu poate înlocui o vizită la medic.