Grăsimea abdominală cum să scapi de ea Chirurgie cosmetică și sănătate
Grăsimea abdominală: cum să scapi de ea ?
Grăsimea abdominală apare mai ales de la vârsta de 40 de ani, când nivelul de estrogen începe să scadă. Acest tip de țesut gras este foarte periculos pentru sănătatea dumneavoastră. Acest lucru se datorează faptului că celulele adipoase nu se acumulează numai sub piele, ci înconjoară organele interne, ceea ce le face mai puțin funcționale. Acest fenomen induce în mod necesar riscuri pentru sănătate, cum ar fi hipertensiunea, bolile de inimă și diabetul de tip 2.
De asemenea, este important să știm că excesul de grăsime de sub diafragmă și din peretele toracic provoacă probleme de respirație și chiar sufocare. Întreruperea respirației se transformă adesea în apnee în somn. Grăsimea viscerală poate perturba ciclul menstrual la femei și poate induce patologii grave, cum ar fi cancerul de sân sau cancerul uterin.
Cum să știți dacă sunteți afectat sau nu de obezitate abdominală ?
Obezitatea abdominală este gravă pentru sănătatea dumneavoastră. O persoană care are câteva kilograme în plus ar trebui să fie foarte atentă. Trebuie să știe dacă are sau nu obezitate abdominală, astfel încât să poată lua măsurile de precauție necesare, dacă este necesar. Metoda de aflat este să nu vă calculați indicele de masă corporală (IMC). Perimetrul abdominal trebuie măsurat folosind o bandă de măsurare a cusăturii. La femei, dimensiunea taliei care depășește 80 cm este considerată excesivă. La om, o valoare> 94 cm implică prezența burții.
Cu toate acestea, această metodă nu este suficientă. Deoarece nu permite să știm dacă grăsimea este localizată sub țesutul pielii sau dacă acoperă organele abdominale. Prin urmare, este mai eficient să se măsoare tensiunea arterială și să se realizeze un echilibru lipidic complet. Dacă este vorba de obezitate abdominală, testul va prezenta un nivel ridicat de zahăr din sânge și trigliceride. Pot fi solicitate analize suplimentare. Uneori cerem o scanare CT sau RMN.