Grăsimea de porc de district, ceapa și ghimbirul ajută Schwabmünchner Allgemeine
Ce remedii naturale există pentru tuse, nas curbat, dureri în gât și urechi? Am cerut diferiților experți sfaturile lor.
Remediile casnice ale bunicii pentru răceală nu sunt de cele mai multe ori cele mai plăcute: Uneori miros ca untură sau ceapă, uneori sunt grase ca miere sau sirop. Dar de multe ori aceste remedii naturale ajută destul de bine. Am discutat cu experți despre ce se poate face împotriva curgerii nasului și a tusei enervante, în afară de medicamentele de la farmacie sau farmacie.
Citiți mai multe cu pachetul PLUS +
Pentru a întări sistemul imunitar, Alexandra Hiebl, profesoară de nutriție la școala agricolă Schwabmünchen, recomandă varză murată. Legumele sunt probiotice și întăresc bacteriile intestinale și, astfel, sistemul imunitar. Toate tipurile de varză au multă vitamină C. În general, toate soiurile de legume de iarnă sunt proiectate în mod natural, astfel încât să întărească sistemul imunitar uman. Nutriționistul recomandă să mănânci sau să bei ghimbir. „Se poate adăuga la mesele calde sau tăiați ghimbirul în felii mici și turnați apă fierbinte peste el.” Persoanele cu răceală ar trebui să bea multe lichide, astfel încât agenții patogeni să părăsească corpul cât mai repede posibil.
Untura de porc înlocuiește pasta rece
Elisabeth Hauser, senior manager al măcelarului Hauser din Fischach, se bazează pe untură de porc pe piept: mai ales atunci când există probleme cu bronhiile, grăsimea ar trebui să ajute la rezolvarea tusei. „Chiar dacă nu miroase foarte plăcut, este cu siguranță recomandat”, spune ea. Este un remediu natural care nu provoacă alergii sau alte efecte secundare. În timpul utilizării, untura se încălzește astfel încât să devină moale. Când nu mai este prea fierbinte, poate fi frecat pe piept și pe spate. Zonele sunt acoperite cu lenjerie sau scutece și acestea sunt fierte după tratament - deoarece grăsimea nu se dizolvă ușor din îmbrăcăminte și lenjerie de pat. Pentru a menține untura caldă, puteți pune o sticlă de apă fierbinte pe folia de lenjerie și „acoperiți bine bolnavii”, recomandă Hauser. Mama ei obișnuia să coacă clătite în grăsime de porc: acestea pot fi așezate și în lenjerie pe zona pieptului - „Desigur, aceste clătite nu se mănâncă”, adaugă zâmbind șeful principal al măcelăriei.
Petra Baumann, un fermier din Zeisenried de lângă Meitingen, știe sfatul despre grăsimea de porc. Propunerea dvs.: Ceapa poate fi folosită în mai multe moduri, de exemplu ca pachet de ceapă pentru durerile de ureche. Pentru a face acest lucru, înfășurați ceapa feliată cu sare într-o cârpă de in și puneți-o pe urechea dureroasă. În copilărie, Baumann a băut ceai de ceapă când gripa a prins-o. Mama ei a făcut apoi ceaiul cu felii de ceapă și mult zahăr. Nu avea un gust bun: „Zahărul nu poate masca gustul cepei. Dar ajută. ”Astăzi, Petra Baumann are un sfat cu un gust mai bun împotriva tusei, astmului sau durerilor de gât: miere de păpădie făcută acasă (vezi rețeta din dreapta). „În special copiilor le place foarte mult”, entuziasmează soția fermierului. Dacă aveți o dorință puternică de a tuse sau, dacă este necesar, puteți lua o lingură de sirop.
Mierea are efect antibacterian
Mierea adevărată conține și seva păpădiei și poate fi utilă. Rainer Holzapfel este președintele asociației apicole Gessertshausen și face apel la asociația apicultorilor bavarezi. După ce albinele au transformat nectarul în miere cu ajutorul enzimelor, acesta are efect antibacterian. Masa lipicioasă din ceai, lapte sau pur este foarte benefică pentru răceli. Mierea poate ajuta, de asemenea, profilactic cu „cel puțin 200 de ingrediente diferite”. Rainer Holzapfel a constatat pe baza unui studiu: „Copiii care mănâncă pâine cu miere de trei ori pe săptămână se răcesc mai rar decât alții.” Propolisul ca „antibiotic natural” arată un efect și mai intens împotriva bacteriilor, germenilor, virușilor și ciupercilor. Rășina de chit pentru albine este „rășină de muguri din copaci pe care albinele le-au adunat”. Poate fi luat picătură cu picătură, de exemplu pe o bucată de zahăr. Apicultorul are un sfat: Dacă mierea a cristalizat în borcan, nu trebuie supraîncălzită, astfel încât ingredientele valoroase să nu se piardă - adică lăsați-o să se lichideze încet la 45 de grade într-o baie de apă.
Herbalistul Sophie Bösel din Thierhaupten recomandă tot felul de lucruri: pentru a preveni răcirea, puteți face o baie de picioare cu făină de muștar de mai multe ori pe săptămână, care este disponibilă în farmacie. „Uleiurile de muștar au un efect de încălzire care creează un fel de febră artificială”, explică ea. „Acest lucru stimulează puterile de auto-vindecare”.
Camerele bolnave pot fi dezinfectate cu cimbru
Hreanul și cimbru proaspăt din grădină au un efect antibacterian și viral: Pentru a dezinfecta camera spitalului, puteți „pune crenguțe de cimbru pe aragazul cu gresie sau într-un bol de fumat”. Maghiranul, care se amesteca cu unt și se răspândea pe sânii sugarilor când erau bolnavi, are un efect expectorant. Uleiul de arbore de ceai are un efect dezinfectant și antibacterian: Acesta este motivul pentru care Sophie Bösel recomandă să vă puneți o picătură pe cămașă de noapte înainte de a merge la culcare. În acest fel, uleiurile esențiale sunt inhalate pe tot parcursul nopții. Un remediu clasic pentru casă este, de asemenea, înțelept. (Cu inel)