Grăsimea mamară Cum puteți descompune grăsimea sub sân Wunderweib
Vrei să scapi de grăsimea de la sân, pentru că este enervant și inconfortabil? Vă vom spune ce puteți face în acest sens și ce rol joacă de fapt sutienul în acest sens.
Pentru a spune această poveste, echipa noastră editorială a selectat un videoclip care completează articolul în acest moment.
Utilizăm JW Player de la Longtail Ad Solutions, Inc. pentru a reda videoclipul. Puteți găsi mai multe informații despre JW Player în politica noastră de confidențialitate.
Înainte de a arăta videoclipul, avem nevoie de acordul dvs. Vă puteți revoca consimțământul în orice moment, de ex. în managerul nostru pentru protecția datelor.
Grăsimea sub sân nu este plăcută și inconfortabilă. Bancheta de sub sutien se ciupe și suge. Astfel puteți scăpa de grăsimea de la sân!
Unde este grăsimea mamară?
Vorbim de slănină (din lipsa unui termen tehnic) când vorbim despre micuțul urât Rola de grăsime între abdomenul superior și sâni Rău. Chiar sub sutien. Un procent (prea) ridicat de grăsime corporală este adesea de vină pentru dezvoltarea lor.
Grăsime sub sân: și femeile subțiri?
Da. Dacă slăbim - sau suntem deja subțiri - și slănina inferioară persistă, atunci este enervant. Și, bine, dar din păcate dispoziție.
Ce rol joacă sutienul nostru în asta?
Poate unul mare. pentru că dacă purtați un sutien care este prea mic pentru picioarele dvs., nu numai că devine incomod, dar arată și nefavorabil.
Regula de degetului mare: Două degete ar trebui să se încadreze slab sub brâu, altfel se va tăia și se va lăsa sub tricou - mai ales când stați jos!
Slăbiți la piept: Pot face ceva despre grăsimea mamară chiar acum?
Da! Slănina cu piept inferior este deosebit de vizibilă atunci când stai sau te apleci. De aceea asigurați-vă că stați drept, mergeți și stați în picioare. Dacă vă antrenați suficient mușchii spatelui, o veți face automat. Și arată chiar mai bine!
Foto: iStock
Ce fel de antrenament va face ca grăsimea să se topească pe abdomenul superior?
„Cu siguranță, antrenamentele pentru arderea grăsimilor”, recomandă antrenorul de fitness Alex Pröhl (alexproehl.com). "De exemplu: Salturi, genuflexiuni, alpiniști, croșete, flotări. Fiecare exercițiu fiecare 45 de secunde, apoi o pauză de 15 secunde. Cel puțin patru runde. "
Există o operație împotriva grăsimii mamare?
Dr. med. Afschin Fatemi (s-thetic.de) recomandă: „Această zonă a corpului nu înseamnă doar îndepărtarea grăsimii. Dar și despre strângerea pielii. Prin urmare, recomand liposucția asistată de laser cu tehnica „Slimlipo”. Undele laser dizolvă întreaga grăsime și strâng pielea puternic. Operația este minim invazivă. "(Cost: aprox. 2.500 €)
Deoarece există riscuri asociate fiecărei operațiuni, rămâne întrebarea dacă această procedură merită cu adevărat pentru dvs. Pentru că există și Modalități de a scăpa de grăsimea de pe abdomenul superior, pentru care unul este nu puneți sub cuțit mergi la.
Este posibil și fără intervenție chirurgicală?
"Da. De exemplu, cu tehnica „Sculpsure”. Se aplică un laser din exterior, care dizolvă grăsimea de sub piele. Fără intervenție chirurgicală, fără durere, fără întreruperi. Dezavantaj: Pielea este doar ușor strânsă. Și uneori procedura trebuie repetată ”, spune dr. Fatemi. (Costuri: de la aproximativ 600 € per procedură)