Greață și vărsături în timpul sarcinii

Greața în timpul sarcinii este destul de frecventă - în special în primele trei luni de sarcină. Motivul simptomelor enervante, denumit adesea boală de dimineață, este considerat a fi modificările hormonale ale corpului. Simptomele pot fi cel puțin parțial atenuate cu remedii blânde la domiciliu. Cu toate acestea, nu toate ingredientele active, inclusiv cele pe bază de plante, sunt adecvate pentru utilizare în timpul sarcinii.

„Boala de dimineață” în primul trimestru de sarcină

Termenul folosit pe scară largă „boală de dimineață” este un pic înșelător - de fapt, greața și vărsăturile pot apărea în orice moment al zilei sau al nopții în primele trei luni de sarcină. Greața apare de fapt mai des dimineața. Unele femei se simt rău chiar înainte de a se ridica. Cauza acestui lucru este suspectată a fi modificările hormonale din organism.

Adesea, greața și vărsăturile în primul trimestru de sarcină sunt însoțite de salivație crescută. De asemenea, acest lucru dispare în jurul celei de-a patra luni de sarcină.

Unele femei slăbesc ușor chiar și la începutul sarcinii. De obicei, nu este nimic de îngrijorat. Dacă pierdeți în greutate în mod deosebit, este recomandabil să cereți sfatul medicului dumneavoastră sau al personalului medical.

Cauze de greață și vărsături în timpul sarcinii

Cauza greaței și vărsăturilor la începutul sarcinii, adică în jurul celei de-a treia luni de sarcină, este suspectată a fi modificările hormonale din organism. Odată ce această modificare este completă, de obicei simptomele dispar.

Greața sau vărsăturile ocazionale pot apărea după a treia lună de sarcină. Aceasta nu este de obicei o urgență. Dacă simptomele apar frecvent sau sunt însoțite de alte simptome, cum ar fi febra, este logic să vă adresați medicului dumneavoastră.

Există multe motive pentru greață și vărsături în timpul sarcinii - precum și pentru simptome în afara sarcinii, de exemplu:

Infecții gastrointestinale
Stomac deranjat
mâncare prea multă sau „greșită”
Simptome legate de o migrenă
rece

Reclamațiile persistente trebuie întotdeauna clarificate de către un medic, mai ales dacă pierdeți mai mult lichid decât puteți rezista.

Multe femei au, de asemenea, un simț al mirosului crescut sau o sensibilitate crescută la mirosuri în timpul sarcinii. Anumite mirosuri alimentare, în special, pot provoca greață și vărsături la femeile gravide.

Complicație rară: hiperemesis gravidarum

Unele femei prezintă greață persistentă în timpul sarcinii și vărsă de mai mult de cinci ori pe zi. Această formă rară de vărsături se numește hiperemeză gravidaru. Din cauza pierderii semnificative de lichide și substanțe nutritive, ea are nevoie de asistență medicală.

Greață și vărsături în timpul sarcinii: ce trebuie făcut?

Greața și vărsăturile în timpul sarcinii trebuie tratate, dacă este cazul, în funcție de cauză. Medicul dumneavoastră va decide dacă terapia medicamentoasă este utilă.

Cât durează greața în timpul sarcinii?

Dacă greața și vărsăturile apar în primele trei luni de sarcină, este de obicei necesar să așteptați și să vedeți. Simptomele se diminuează pe măsură ce progresează sarcina. Pentru majoritatea femeilor, greața se termină la sfârșitul celei de-a 12-a săptămâni. Până atunci, există multe sfaturi pentru a atenua disconfortul. Remediile casnice promit, de asemenea, alinare.

Sfaturi blânde și remedii casnice pentru greață

Preparate de ceai muşeţel sau ghimbir poate ajuta împotriva greață. Ghimbirul sa dovedit în special datorită proprietăților sale pozitive asupra mucoasei gastrice și împotriva greaței.

Pe lângă consumul de ceai de ghimbir, puteți pur și simplu să curățați și să mestecați o bucată de tubercul de ghimbir crud. Alte opțiuni sunt siropul de ghimbir sau băuturile care conțin ghimbir. Ambele sunt disponibile în farmacii și/sau magazine naturiste. Ghimbirul confitat sau biscuiții cu ghimbir pot ajuta, de asemenea, împotriva greaței.

Deoarece ghimbirul este suspectat de a promova cu ușurință travaliul, se recomandă să luați ghimbir doar la începutul sarcinii. Ca măsură de precauție, ar trebui să evitați consumul frecvent de ghimbir în stadiul avansat al sarcinii.

Se mestecă migdale, sâmburi sau fulgi de ovăz crude, de asemenea, se spune că ajută la greață în timpul sarcinii: pur și simplu puneți câteva nuci sau sâmburi în gură, mestecați-le foarte bine și mult timp și apoi înghițiți-le. Acest terci cu gust neutru ajută la legarea excesului de acid din stomac.

Alte metode ușoare de combatere a greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii includ:

homeopatie
Presopunctura
acupunctura

Medicamente pentru greață și vărsături în timpul sarcinii

În prezent, nu există medicamente în Germania care să fie aprobate în mod explicit pentru utilizarea în timpul sarcinii pentru greață și vărsături. S-au făcut experiențe pozitive cu aportul de vitamina B6 (piridoxină) ca supliment alimentar. În Canada, doxilamina antihistaminică este utilizată și pentru greață și vărsături în timpul sarcinii. Remediile de boală de călătorie care conțin ingredientul activ doxilamină pot fi, de asemenea, utilizate temporar pentru simptome severe.

La fel ca în cazul tuturor medicamentelor sau suplimentelor alimentare în timpul sarcinii: Vă rugăm să discutați cu fiecare medic pe care îl luați și să vă abțineți de la „auto-medicație”. Puteți obține medicamente eliberate pe bază de rețetă numai după ce cântăriți cu atenție costurile și beneficiile.

Piridoxină (vitamina B6)

Piridoxina sau vitamina B6 aparțin grupului de vitamine B solubile în apă. Diverse preparate de vitamina B6 sunt oferite ca suplimente alimentare, dintre care unele sunt recomandate și pentru greață și vărsături în timpul sarcinii.

Vitamina B6 poate fi ingerată prin alimente, în principal prin produse lactate și din carne sau prin măruntaie, cum ar fi ficatul. Leguminoasele și legumele verzi, de exemplu avocado sau broccoli, sau banane, sunt, de asemenea, bogate în vitamina B6.

Doxilamină

Ingredientul activ doxilamină aparține grupului de antihistaminice. În Canada, doxilamina - adesea ca preparat combinat cu piridoxină - este utilizată ca medicament împotriva greaței și vărsăturilor în timpul sarcinii, în special pentru simptome severe sau hiperemeză gravidară. În Germania este special conceput pentru utilizare în timpul sarcinii fără admitere in fata. Cu toate acestea, ingredientul activ poate fi prescris de medic în cazuri individuale în caz de simptome persistente și severe. Acest lucru se va face numai după o analiză atentă cost-beneficiu.

Dimenhidrinat

Dimenhidrinatul este, de asemenea, un antihistaminic. Ingredientul activ (de exemplu, conținut în medicamente împotriva bolii de călătorie) poate fi luat timp de cel puțin câteva zile în timpul sarcinii, dacă simptomele sunt severe. În prezent, nu există studii care să susțină utilizarea temporară a dimenhidrinatului pentru greață și vărsături în timpul sarcinii. Ingredientul activ nu trebuie luat dacă există riscul nașterii premature. Vă rugăm să discutați întotdeauna despre utilizarea medicamentelor eliberate fără prescripție medicală cu medicul dumneavoastră.

Curs de greață și vărsături în timpul sarcinii

Simptomele sarcinii timpurii dispar de obicei de la sine în jurul celei de-a patra luni de sarcină. Cu toate acestea, ocazional, greața și vărsăturile pot apărea în cursul sarcinii. În majoritatea cazurilor, aceste simptome sunt inofensive și pot fi văzute în sens pozitiv ca indicatori ai faptului că ceva se schimbă în organism.

Dacă apar greață și vărsături, în special în ultimul trimestru de sarcină, este recomandabil să consultați un medic pentru a exclude complicațiile.

Trebuie tratată forma severă de boală a sarcinii, vărsături insaciabile în timpul sarcinii (hyperemesis gravidarum); simptomele mai ușoare dispar de obicei până la sfârșitul celei de-a patra luni.

Aproximativ o treime dintre femeile gravide au greață și vărsături de la începutul sarcinii. Cauza poate fi un nivel scăzut de zahăr din sânge.

Sfaturi pentru ceea ce puteți face singur:

Mănâncă mai des mese mici.

Mănâncă câteva biscuiți sau grătaruri cu ceai (din plante) dimineața în pat.

Mestecați migdale, semințe de floarea-soarelui și nuci din nou și din nou până când se formează o pulpă fără gust în gură, aceasta leagă acidul din stomac.

Mestecați fulgi de ovăz crudi - acest lucru are un efect similar și leagă acidul din stomac.

Încercați comprese de lavandă pe stomac (12 picături de ulei de lavandă în 1 litru de apă).

Bea ceai din rădăcină de ghimbir ras.

Rădăcina de ghimbir ajută în general, pregătită în orice forum.

Femeile care fac exerciții fizice de la începutul sarcinii au mai puține probleme cu boala sarcinii decât altele. Medicii suspectează că exercițiile fizice accelerează procesele metabolice din organism și facilitează astfel modificările hormonale.

Sfat pentru greață în timpul sarcinii: ceai de ghimbir

Ceai de ghimbir
Puteți bea ceai de ghimbir ca remediu pentru greața incomodă care afectează unele femei în timpul primei sau chiar a întregii perioade de sarcină. Deoarece ghimbirul este destul de controversat în rândul experților în timpul sarcinii, este recomandabil să discutați cu o moașă sau un medic înainte de a lua ghimbir. Dacă ați fost diagnosticat cu travaliu prematur, este mai bine să nu consumați ghimbir, deoarece poate stimula și travaliul datorită efectului său de stimulare a fluxului sanguin.

Iată rețeta:

O bucată de ghimbir de mărimea unui deget mare
- pieliță,
- tăiați și
- Gatiti cel putin zece minute (pentru un gust mai intens pana la 30 de minute),
- eventual îndulciți cu miere în timpul sarcinii.

Bea o cană de mai multe ori pe zi. Apropo, este, de asemenea, foarte plăcut pentru răceli și zgârieturi în gât!

Fapte istorice, internaționale și curioase despre greață în timpul sarcinii

Întotdeauna au existat femei însărcinate în toată lumea care au luat în primele câteva luni de sarcină greaţă suferit. În diferitele culturi au existat diferite ajutoare și remedii împotriva acesteia, nu toate fiind recomandate pentru imitare:

În Roma antică s-a recomandat sucul făcut din suc de lămâie și apă de scorțișoară.

Englezii au recomandat
în al 17-lea. secol un sirop din rodii, nucșoară, aloe, scorțișoară, măcriș și apă.
în al 18-lea. secol o infuzie de mentă și, în cazuri grave, o tinctură de opiu în apă de mentă și trandafiri sau scorțișoară.

Europa și SUA
Anii 1960: Contergan, o pastilă de dormit, ale cărei efecte grave dăunătoare asupra dezvoltării au devenit evidente mai târziu și care nu ar trebui niciodată luate.
Anii 1990: Sifon, ghimbir, vitamina B6, biscuiți uscați și nuci înainte de a vă ridica.

Unul recomandă în Hawaii
ceai de ghimbir

În Jamaica se recomandă
Iarbă febră și rom (! -> nu imitați)

În Japonia se recomandă
Prune Umeboshi (disponibile în magazinele de delicatese sau produse naturiste)

Boala în timpul sarcinii este incomodă, dar de obicei inofensivă. Cauza este probabil schimbarea hormonală din organism, care poate provoca simptome, mai ales în primele câteva săptămâni de sarcină. Remediile ușoare de casă pot ajuta la ameliorarea disconfortului. Medicamentele pot fi luate numai la recomandări medicale.