Greutate conform mirena ()

Toate orele sunt UTC + 1 oră

greutate conform mirenei

bună

Am o întrebare despre dezvoltarea greutății după Mirena.

Am avut Mirena afară din septembrie 06 și de atunci fac nfp

Sunt foarte mulțumit de el și mă bucur că monstrul hormonal a dispărut.

Din păcate, în perioada mea de mirena (7 ani în total) am pus zece kilograme, cu care nu prea mă simt confortabil și aș vrea să scap din nou de ele.

din păcate nu se întâmplă nimic în această direcție.

Există, de asemenea, fosti purtători de Mirena aici care au avut Mirena acolo mai mult timp și care pot/doresc să schimbe puțin ideile?

sau poate există cazuri similare după mulți ani de administrare a pilulelor?

cum s-a dezvoltat greutatea pentru tine?

cere ceva speranță și încredere

Am avut mirena timp de 3 ani și am pus și câteva kilograme. Cu toate acestea, l-am lăsat să plece acum doar o săptămână, așa că nu pot spune nimic despre modul în care afectează greutatea.

Dar acum câțiva ani am câștigat 15 kilograme datorită Minisistonului (de asemenea, aproximativ 3 ani). au plecat singuri într-un timp foarte scurt. După ce Mirena ta a dispărut din septembrie. Dar poate va dura mai mult. ka

Acesta a fost cazul pentru mine după ce am luat Minisiston între 16-19, când aproximativ 12 kg au scăzut de la sine în decurs de un an. Apoi am luat din nou Minisiston vreo 2 ani și m-am îngrășat din nou. Aveam în jur de 22 de ani când am scos-o. Și apoi greutatea nu a scăzut de la sine, din păcate. Acum am 29 de ani și când aveam vreo 26 de ani am slăbit 20 kg cu WW după ce am înțeles că greutatea nu va scădea de la sine.

bine că kilogramele coboară cu tine.

mulțumesc pentru rapoarte,
asta dă speranță

pentru mine momentan nimic nu funcționează în niciun caz.

vă rog mai multe rapoarte pozitive, poate că asta vă va ajuta * gg *

lg
susi

Deci, alătură-te și mie aici.
Mirena a ieșit de ieri.
Deși nu m-am îngrășat sub Mirena, nu mi-am mai slăbit sarcina cu Mirena.
Scăderea alăptării: Nimic!
Scăderea prin sport: nici nimic!
Abținerea de la dulciuri: nici nu ajută!

Ei bine, să vedem ce se întâmplă acum.

Din moment ce urmez o dietă foarte strictă cu conținut scăzut de calciu din alte motive, sper că acest lucru vă va ajuta. Nu pot mânca majoritatea din ceea ce îmi place acum .
Ei bine, poate rolurile enervante dispar și în curând mă voi încadra din nou în fuste strâmte și bikini.

Raportez cum stau.

Bine ați venit la club, nu-mi pasă!

jumătate din kilograme sunt, de asemenea, kilograme de sarcină, care nu au mai vrut să-și ia rămas bun după utilizare.

a doua jumătate, totuși, merge la contul setării celei de-a doua spirale
De fapt, nu mi-aș fi dorit oricum DIU, dar ce nu faci pentru că dragostea crede că este prea devreme pentru a fi o metodă de contracepție „nesigură”
în orice caz, au adăugat aproape 7 kilograme în decurs de 34 de luni

atunci a fost prea colorat pentru mine, deoarece mi-am schimbat deja dieta în cea mai exemplară și nu am adus nimic din nou în sport și NIX

Ei bine, din moment ce am citit acum în mai multe locuri că vă puteți aștepta că va dura aproximativ un an până când o dietă funcționează chiar conform mirenei, am decis să fiu puțin pacient, deși asta nu este forța mea . mai ales că sunt atent la ce, cum și când mănânc de vreo 2 ani .

Ei bine, încă mai sper la cele mai bune!

tot ce e mai bun pentru tine
și lg
susi

, acum este primăvara și încă mai am o ușoară lovitură.
La urma urmei, soțul meu crede că sunt mai puțin clătinat de când Mirena a dispărut.
A încercat cineva dintre voi vreodată să anuleze cina?
Când vacanța mea se termină, cred că voi face asta o dată sau de două ori pe săptămână.

Poate că asta te va ajuta .
Și, sperăm, că pot începe să fac mișcare din nou în luna mai!

Raportez cum stau.

Pot să vă spun ceva despre asta: acum 2 ani am slăbit 20 kg cu WW și s-a subliniat întotdeauna cât de important este calciul pentru pierderea în greutate. Ar trebui să aveți cel puțin 2 porții de produse lactate sau similare. mâncați pe zi, altfel nu va funcționa cu pierderea în greutate. Deci, poate, pentru că nu funcționează?

tatatata.
De fapt am pierdut un kilogram .
Acesta este un pas în direcția corectă.
Și chiar am fost abordat că am slăbit.
De fapt, mă simt mai puțin vacilat acum că chestia asta a ieșit de aproape o lună și mai potrivesc o altă pereche de pantaloni dinainte de sarcină
Da, și aș putea cumpăra o fustă de mărimea 40
Într-un fel, figura mea s-a schimbat fără să se fi schimbat mult pe cântar. Totuși, sper foarte mult că tendința va continua.

ma bucur pentru tine

Încă nu fac nimic, dar acum am decis să nu acord o atenție suplimentară în timp ce mănânc, deoarece în prezent nu are niciun efect. în nici o direcție

Încă mănânc sensibil și sănătos, dar nu prea puțin.

Fac sport când pot și cât de des pot. (in ultima saptamana am fost foarte ocupat)

dar totuși nu se întâmplă nimic

ei bine, anul nu s-a terminat încă, poate va * spera *

Am învins Kilo numărul 2.

Cu mult sport și chiar mai multă salată. Foarte des există doar o porție mare de salată seara și nimic altceva. Asta funcționează destul de bine. Sper că voi putea să raportez mai multe kilograme în curând și să am curaj din nou că va fi posibil să slăbești!

Toți ceilalți continuă să fie motivați și răbdători,

apoi mă voi întoarce scurt la tine.

de când mi-am tras Mirena, am învins acum 6 kilograme * fericit fericit * și sper că vor mai fi multe.

Toate orele sunt UTC + 1 oră

cine e online?

Membrii acestui forum: 0 membri și 9 invitați