Greutate slabă din bacteriile intestinale; revista farmaciei
Flora intestinală a persoanelor subțiri și grase este diferită. Cu toate acestea, acest lucru nu duce la un concept simplu de slăbire
O întrebare de germeni: Studiile au arătat că, atunci când sunteți supraponderal, raportul anumitor bacterii se schimbă: cu cât sunt mai multe kilograme, cu atât mai puține tulpini de Bacteroides și mai multe Firmicutes. Acest lucru influențează cât de bine utilizăm anumite părți ale alimentelor. Semnalele către creierul nostru influențează, de asemenea, apetitul
Poți transplanta excesul de greutate? Cercetătorii americani au reușit un experiment surprinzător: au plantat flora intestinală a surorilor gemene la șoareci crescuți aseptic - unul subțire, supraponderal celălalt. După aceea, rozătoarelor li s-a permis să mănânce o dietă bogată în grăsimi. Dar doar șoarecii care purtau microbii surorii grase au devenit ei înșiși supraponderali.
„Asta a deschis ochii multora din lumea cercetării”, spune profesorul Christian Sina. La Institutul de Medicină Nutritivă de la Spitalul Universitar Schleswig-Holstein din Lübeck, el cercetează terapii nutriționale individuale care includ microbiomul. Se știe de multă vreme că colonizarea colonului persoanelor groase și subțiri diferă.
Cu toate acestea, experimentul gemelar sugerează că un microbiom modificat poate duce de fapt la obezitate. „Există, de asemenea, indicații din rapoartele de caz după un transplant de scaun”, spune Sina. Creșterea în greutate a fost un efect secundar.
Microbiom individual
Deci, tot ce aveți nevoie este amestecul potrivit de microbi și scăderea kilogramelor? Experții văd puține perspective ale unei soluții simple. „Influența depinde în mare măsură de genetică, de dispoziția fiecărui individ”, explică Dr. Siegfried Ussar, care cercetează relația dintre microbiom și obezitate la Institutul Helmholtz din München.
Prin urmare, doar o abordare foarte personalizată promite succes. Spre deosebire de laborator, multe influențe asupra mediului pot fi greu controlate la oameni. Ceea ce mâncăm determină și ce microbi se simt bine.
Potrivit lui Ussar, ar fi de conceput să se sprijine o schimbare a dietei cu terapia cu microbi. Cei care mănâncă unilateral reduc biodiversitatea din intestinele lor. „La fel ca animalele dispărute într-o junglă, ele nu se întorc singure”, spune Ussar. Cu probiotice speciale, ar putea fi rezolvate din nou.
Asta ne îngrașă
- Germeni înfometați: Ce mâncăm și cât de mult poate fi influențat de bacterii, suspectează cercetătorii. Și anume, influențându-ne apetitul prin substanțe semnal
- Prea multă sare: Microbiomul nostru nu primește o dietă sărată. Este posibil ca îndulcitorii sintetici să fie nefavorabili.
- Antibiotice: Medicamentele sunt încă utilizate pentru îngrășarea animalelor în multe țări. Se poate accelera creșterea în greutate prin schimbarea microbiomului.
Citește și:
Flora pulmonară: bacterii în căile respiratorii
Microbiologul profesor Michael Schloter de la Centrul Helmholtz din München cercetează diversitatea bacteriilor din plămâni. El explică de ce germenii sunt importanți pentru sănătatea noastră