Greutatea mea, povara mea
Salutare tuturor,
Dacă postez un subiect pe acest forum astăzi este pentru că într-adevăr nu știu ce să fac.
Aș vrea să vă împărtășesc MAREA mea problemă care cântărește viața mea de când eram mică.
Aici, am avut întotdeauna kilograme în plus și asta încă de la nașterea mea. Jurnalul meu de sănătate avea „Copil mare sănătos” pe fiecare pagină. Minunat, am o stare bună de sănătate, dar caracterul „grăsimii” nu a fost luat în considerare de către medicul meu până la vârsta de 9-10 ani, când aveam deja 90 de kilograme.
Tachinările tovarășilor mei despre greutatea mea și modul în care mă îmbrac făceam parte din viața mea de zi cu zi. Era prea mult pentru mine, fetiță, care eram tocmai care suferise divorțul părinților ei și separarea fraternă.
De la cei 12 ani ai mei și cu încă douăzeci de kilograme, am decis să mă alimentez și să merg pe jos. Am fost urmat și de asistenta facultății, care mi-a permis să slăbesc cincisprezece kilograme în 3 ani. Eram mândru de mine și în sfârșit mă puteam îmbrăca ca niște copii de vârsta mea.
L-am avut pe primul meu iubit când aveam 14 ani și astăzi îmi dau seama că era mult prea tânăr. Această relație a durat 7 ani și devenise haotică în ultimii ani. Am câștigat vreo patruzeci de kilograme și după câteva observații disprețioase din partea iubitului meu și în fața infidelității sale repetitive, m-am despărțit.
Au trecut opt luni și am reușit să slăbesc 7 kilograme. În sfârșit întâlnesc pe cineva bun cu care îmi împărtășesc viața astăzi. Dar acum, timpul trece și kilogramele se acumulează. Iată-mă în pragul celor douăzeci de ani cu șaizeci de kilograme prea mult.
Am un nou ginecolog care este minunat. Dintre toți ginecologii mei, el este singurul care m-a încurajat să lansez proiectul pentru bebeluși. Mi-a explicat toate riscurile, dar m-a liniștit și că aceste riscuri nu sunt inevitabile și că vor fi prezente pe tot parcursul sarcinii mele. Cu siguranță, ne gândim să întemeiez o familie, dar pentru mine este exclus să am o sarcină în starea mea, pentru că nu mă simt deloc capabilă de asta. Sunt într-adevăr prea speriat pentru a-mi asuma riscuri pentru bebeluș.
Nu știu deloc ce să fac. În 2018, mă consultasem deja pentru operație bariatrică, dar am renunțat la tot, pentru că nu aveam curajul. Pentru mine, a fost o cursă de obstacole care a stat în fața mea, deoarece după pierderea semnificativă în greutate, aș fi trebuit să petrec cea mai mică parte a corpului meu cu un bisturiu pentru a îndepărta excesul de piele (pe care îl am deja din cauza -diete). Îi felicit pe toți acești oameni care au reușit să ia măsuri pentru că într-adevăr trebuie să dai dovadă de forță fizică și psihologică pentru a începe acest proiect.
Am fost întotdeauna mai înaltă și mai puternică decât în mod normal. De la înălțimea celor 1,83 metri, nu mă văd cântărind 70 de kilograme. Nu mă pot imagina cu o dimensiune a modelului, mai ales din cauza construcției mele, care este într-adevăr foarte impunătoare (este familia, lol). Eu, aș vrea doar să slăbesc vreo treizeci de lire sterline pentru a trece la stadiul obezității moderate și pentru a mă simți mai bine fizic și moral.
Aș dori să am părerile/sfaturile dvs. cu privire la diferiții specialiști care mă pot ajuta:
- nutriționist/dietetician, am văzut câțiva care m-au stresat mult și care mi-au dat doar programele de hrană fotocopiate sau mi-au prescris tot felul de lucruri homeopate scumpe;
- sofrolog;
- hipnoterapeut;
- psiholog;
- terapia comportamentală ?
Aștept cu nerăbdare răspunsurile voastre și mulțumesc în avans celor care mă vor citi.
Ne vedem în curând
Pentru a vedea, de asemenea
Browserul dvs. nu poate afișa această etichetă video.
alexia_91: "Minunat, am o stare bună de sănătate, dar caracterul" grăsimii "nu a fost luat în considerare de către medicul meu până la vârsta de 9-10 ani când aveam deja 90 de kilograme."
Nu am citit încă restul postării, dar puteți face coerență cardiacă (cu excepția cazului în care nu vi se recomandă, nu știu că vă las să vedeți singuri), este foarte ușor de făcut, poate ar ajuta tu (nu este un sfat sau o sugestie) să o faci în fiecare zi, 3x5 minute pe zi, dacă asta te interesează, poți merge pe YouTube și scrie „Exercițiu de coerență cardiacă (5 minute) - Relaxare anti-stres” primul videoclip cu copacii de munte și apa și citiți descrierea videoclipului.
Dacă vă povestesc despre asta, pentru că am citit 90 de kg când aveam 9-10 ani, mi-am spus că dacă ați fi supraponderal acum, s-ar putea să vă ajute. Nu te judec și eu sunt supraponderal și nici atunci când eram slabă nu judecam persoanele supraponderale (nici nu judec oamenii care nu sunt supraponderali). ^^
alexia_91: "Sunt prea speriată ca să risc pentru copil."
Deci, aici te avertizez imediat că nu sunt un profesionist din domeniul sănătății și nu știu nimic despre riscul pentru bebelușul din pântecele mamei sale datorită faptului că mama lui este supraponderală.