Griffonia de slăbit încep astăzi; hui - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition -
Tocmai am cumpărat o sticlă de 120 de capsule (16 euro).
Această plantă este utilizată inițial pentru calmarea anxietății și promovarea somnului. Am observat că a redus apetitul (datorită efectelor sale asupra dopaminei, hormonul fericirii și că secretăm și când facem mult sport).
Am observat când eram euforic (mare bucurie) că îmi ia pofta de mâncare. Același lucru după o oră de dans.
Iată calitățile acestei plante pe care le-am găsit pe web:
„Griffonia Simplicifolia este considerată un antidepresiv natural, este o plantă africană ale cărei semințe sunt bogate în mod natural în L-5-HTP (Hidroxitriptofan), un precursor direct al serotoninei. Griffonia Simplicifolia este astfel un răspuns extrem de natural eficient în a ajuta la găsirea calm, seninătate și calitatea somnului.
Serotonina este un hormon care este unul dintre principalii neurotransmițători din creier. Acesta intervine în special pentru somn, ca precursor al melatoninei și pentru gestionarea stresului. Odată cu vârsta, producția de serotonină scade. În plus, stresul zilnic poate, de asemenea, să-și reducă rata, rezultând starea de depresie, oboseala, anxietatea și insomnia.
L-5-HTP găsit în Griffonia Simplicifolia este același aminoacid pe care corpul nostru îl produce în mod natural. Indispensabil pentru alimentarea regulată a serotoninei, ajută la reducerea anxietății și a stărilor depresive fără violență asupra funcționării naturale a creierului, spre deosebire de antidepresivele sintetice. Acestea, de fapt, blochează „recaptarea” naturală a serotoninei prin sinapsele creierului, provocând mai multe efecte secundare nefericite, cum ar fi tensiunea arterială, palpitații, constipație, greață, cefalee, ca să nu mai vorbim de un efect de dependență. Fără a avea efecte secundare, Griffonia se arată la fel de eficientă ca cele mai renumite produse farmaceutice.
În ceea ce privește mai ales anxietatea, un studiu clinic dublu-orb, controlat cu placebo, efectuat pe 45 de subiecți a arătat paralela dintre deficitul de serotonină și, în special, agorafobia și panica. (Kahn RS, Westenberg HG, Verhoeven WM, Gispen-de Wied CC, Kamerbeek WD. Efectul unui precursor al serotoninei și al inhibitorului absorbției în tulburările de anxietate; o comparație dublu-orbă între 5-hidroxitriptofan, clomipramină și placebo. "
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
În magazinele de produse naturale sau în farmacii.