Gris (tip cuscus) - Alimentație și sănătate - FORUM Nutrition - Doctissimo

Bună seara !

cuscus

Mi-aș fi dorit să știu dacă era mai bine să mănânc gris decât paste (digestie). De asemenea, o lingură de gri gătit este aproximativ câte grame? Și calorii ?

Vă mulțumesc foarte mult anticipat !

Pupici de noapte buna !

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

multumesc pentru raspuns !

Am crezut că am citit că o lingură de gri cântărește 20 de grame. Mă surprinde puțin !

Se spune că digeră mai bine și îmi place grisul, pentru că mă ține mai mult decât pastele. Poate că este doar psihologic până la urmă

O zi buna !

Subiecte similare

150 g paste = 315 g gris

Buna ziua !

Doar o ultimă întrebare despre asta .

Câte grame sau linguri de gri gătit ar fi rezonabile pentru o porție de gris? Recunosc că sunt puțin pierdut la subiectul proporțiilor! (Precizez că am o activitate medie care se reduce la 30 de minute de mers pe jos rapid pe zi sau mai mult și la liceu, și er. Ei bine, am 15 ani)