Guacamol - Dieta ketogenică

Avocado este, fără îndoială, un ingredient de stea în gătitul Keto. Este deosebit de evidențiat în acest mare clasic care este guacamolul. O servesc cu salată, bastoane de castraveți sau ca acompaniament la carnea la grătar.

Ingrediente
• 2 avocado frumoase, coapte
• Câteva crenguțe de coriandru proaspăt
• ½ roșii coapte
• 1 sau 2 tei
• 1 ceapă proaspătă mică
• Câteva picături de Tabasco
• Sare
• ½ linguriță de chimen
• ½ linguriță pudră de usturoi
• ½ linguriță de boia
Pregătirea rețetei:

---