Guma de mestecat 3 motive bune pentru; mesteca
Guma de mestecat: 3 motive bune pentru a o mesteca
Suntem mici consumatori de gumă de mestecat cu doar 600 de grame pe an de persoană, în medie. Totuși, această gumă de mestecat are efecte pozitive. Aflați care dintre ele.
Aveți întotdeauna un pachet de gumă de mestecat în geantă și îl mestecați regulat pe tot parcursul zilei. Ai dreptate. Această radieră are avantaje.
-
Guma de mestecat reduce stresul la locul de muncă: stresul afectează aproape jumătate din angajați. Guma de mestecat atunci când simțiți că presiunea crește ajută la scăderea ratei de cortizol, hormonul stresului, în salivă. Mai relaxați, ne putem concentra mai bine și devenim mai eficienți.
Gumă de mestecat înlocuiește ocazional periajul dinților: guma de mestecat promovează producerea salivei, ceea ce ajută la neutralizează acizii din placa dentară pentru a-i împiedica să atace smalț dentar. Guma de mestecat crește, de asemenea, concentrația de calciu din salivă pentru a întări smalțul dinților. Cu toate acestea, Uniunea Franceză a Sănătății Orale reamintește că spălarea dinților de două ori pe zi rămâne esențială. Guma de mestecat trebuie utilizată numai în cazul în care spălarea dinților nu este posibilă.