Guma de mestecat - bine sau rău - forum

Discutați guma de mestecat - im sau bine Nutriție Forum în domeniul rețetelor nutriționale și dietetice; Bună, nu-ți face griji, nu sunt dintre cei care pun totul pe cântarele de aur. Dar am o întrebare pe un subiect probabil nesemnificativ

Guma de mestecat - bună sau rea

nu vă faceți griji, nu sunt unul dintre cei care pun totul pe cântarele de aur. Dar am o întrebare pe un subiect probabil nesemnificativ.

bine

Dar guma de mestecat (fără zahăr)? Ei bine, pe de o parte, am auzit că se presupune că este bun pentru digestie datorită formării salivei.

Pe de altă parte, cred că acest lucru provoacă foamete și din cauza îndulcitorului după, de ex. Glyx (NU mănânc Glyx) este esențial.

Știu doar, pentru că îmi place să mestec gumă atât de mult. Nu vă faceți griji, voi continua să fac asta, indiferent de părerile voastre.

AW: Gumă de mestecat - bună sau rea

Deci și eu sunt un junkee de gumă. Mananc 1 pachet in 2 zile. Și nu doar între ele. De asemenea, cele fără zahăr de la Airwaves. Gustos gustos

Ador guma de mestecat. Și nu sunt nesănătoși. Și chestia cu îndulcitorul, care îl face și mai înfometat de dulciuri, nu o pot confirma cu mine. Chiar și cu Diet Coke și așa nu. Poate sunt diferit. * ridicare din umeri *

Nu mai mănânc deloc zahăr. Și nu am avut niciodată un atac de bomboane, cred că asta depinde de voință.

Este ca orice altceva. Cu toate acestea, guma de mestecat îți face foame. Stomacul crede prin mestecat că are ceva de făcut și procesează tot ce mai este în stomac, astfel încât alimentele sunt digerate mult mai repede.

Dar, din moment ce nu primește nimic, țipă doar pentru asta. Dar după un măr renunță din nou.

Așa că distrează-te cu gumă de mestecat.

PS: Mănânc Glyx și încă nu am probleme cu el.