Guma de mestecat te ajută să slăbești

Guma de mestecat te face slabă. (Foto: arhivă) Cu exerciții fizice, mult efort și o mare varietate de trucuri dietetice, oamenii conștienți de cifre încearcă să-și păstreze greutatea visată. Ce zici de un nou ajutor pentru slăbit? Deoarece guma de mestecat ar trebui, de asemenea, să faciliteze rămânerea subțire. Cel puțin asta raportează omul de știință scoțian Marion Hetherington. La 60 de subiecți testați, ea a examinat dacă guma de mestecat limitează apetitul. Rezultatul: subiecții testului au simțit de fapt mai puțin foame. Au mâncat cu 46 de calorii mai puține pe masă decât ar consuma fără gumă de mestecat.

Senzație de plin de gumă de mestecat

Alte studii au indicat, de asemenea, că o mestecare deosebit de intensă duce la o senzație de plenitudine mai rapidă și, astfel, duce la moderarea consumului. Cercetătorii britanici vor chiar să dezvolte o gumă de mestecat care să suprime pofta de mâncare și, prin urmare, ar trebui să ajute în lupta împotriva obezității. Vom dezvălui și mai multe fapte uimitoare din cercetarea gumei de mestecat și mai multe sfaturi despre cum să reduceți pofta.

Hormonul sațietății combate apetitul

Pentru a dezvolta gumă de mestecat împotriva obezității, echipa condusă de cercetătorul Steve Bloom încearcă să introducă în contrabandă un hormon de sațietate, așa-numita polipeptidă pancreatică (PP), în gumă de mestecat și astfel să limiteze foamea. Hormonul de sațietate PP este produs în mod natural de corpul însuși. Cercetătorii londonezi au descoperit recent că unii oameni par să verse mai mult PP decât alții. Echipa a testat apoi efectul hormonului asupra a 35 de subiecți ușor supraponderali. Unora dintre oameni li s-a injectat hormonul, celălalt grup a primit un placebo ineficient. Toți subiecții de testare au primit apoi permisiunea de a se ajuta la un „All-You-Can-Eat-Buffet”. Rezultatul: Participanții care au primit PP au mâncat cu 15-25% mai puțină mâncare decât subiecții testați în grupul de comparație.

Cu cinci kilograme mai puțin datorită gumei de mestecat?

Deoarece hormonul trebuie luat zilnic, oamenii de știință caută în prezent alte forme de administrare. „Guma ar fi ideală pentru că știm că persoanelor obeze le place să mestece”, a spus Bloom BBC Online. Potrivit unui studiu al renumitei clinici Mayo, chiar și guma de mestecat normală ar trebui să vă ajute să slăbiți. Potrivit cercetătorilor, sunt posibile până la cinci kilograme de slăbire pe an.

Medicament pentru mestecat

Ideea de a da medicamente prin gumă de mestecat nu este nouă. Inițial, pur și simplu plăcere de mestecat, guma de mestecat este din ce în ce mai utilizată din punct de vedere medical. Pe lângă produsele speciale de mestecat pentru curățarea dinților, guma de mestecat împotriva greaței și pentru renunțarea la fumat sunt pe piață. Recent, cercetătorii finlandezi au dezvoltat chiar și o gumă de mestecat pentru fumători pentru a proteja împotriva cancerului de gură și esofag. Avantajul gingiilor lipicioase: ingredientul activ intră în salivă atunci când este mestecat și astfel își poate dezvolta efectul în gură și gât.

Guma de mestecat pentru un decolteu frumos

Cu toate acestea, cea mai neobișnuită gumă de mestecat este vândută în Japonia: produsul, numit B2up, conține extracte dintr-o rădăcină thailandeză despre care se spune că crește sâni. Motivul pentru aceasta se spune că sunt fitoestrogeni, care au un efect similar cu estrogenul uman. Rădăcina miracolului a fost administrată fetelor tinere din Thailanda de mai multe generații. Nu știm dacă acest lucru a fost dovedit științific.

Mai multe despre pierderea în greutate:Dacă stomacul rămâne zece blocuri de slăbireGătit sănătos cu o bară de ulei Uleiuri bune și releMecanism descifrat de ce stresul te îngrașăTrebuie să transpiri? Pe urmele basmului fitness

Notă importantă: Informațiile nu sunt în niciun caz un înlocuitor al sfaturilor profesionale sau al tratamentului de către medici instruiți și recunoscuți. Conținutul t-online nu poate și nu trebuie utilizat pentru a pune în mod independent diagnostice sau pentru a începe tratamente.