Gură uscată Ce ajută dacă saliva rămâne departe - Consilier - Sănătate
Aproximativ jumătate dintre cei cu vârsta peste 65 de ani suferă de gură uscată ca urmare a producției insuficiente de salivă. Profesioniștii din domeniul medical vorbesc despre oligostomie sau xerstostomie. Acest lucru este mai mult decât incomod și poate duce la probleme de înghițire, probleme dentare și tuse constantă. Diferite remedii casnice vă pot ajuta.
VIDEO: Gură uscată: ce ajută dacă saliva rămâne departe? (6 minute)
Simptome ale uscăciunii gurii
Următoarele simptome sunt tipice pentru gura uscată:
- Probleme de vorbire
- Probleme la înghițire
- Buze și limbă arzătoare
- Respiratie urat mirositoare
- depuneri lipicioase în colțurile gurii
- colțurile crăpate ale gurii și ale buzelor
- răni mici în cavitatea bucală greu de vindecat
Oricine are gura uscată mai mult de două săptămâni ar trebui să se prezinte la un medic de familie sau la un medic ORL, astfel încât să se poată exclude cauzele grave și să se evite consecințele pe termen lung.
De ce este atât de importantă saliva
Saliva este formată din 99% apă, dar conține mucus și minerale importante, săruri și proteine, cum ar fi enzime și anticorpi.
Corpul produce până la 1,5 litri de salivă pe zi - în glandele salivare mari din urechi, maxilarul inferior și sub limbă, precum și în nenumărate glande salivare mici din gură. Cele mai importante sarcini:
- Saliva începe în cavitatea bucală digestie: Enzimele descompun amidonul din mâncare, totul mestecat devine pulpă și poate fi înghițit.
- În plus, saliva protejează Mucoasa bucala Împotriva inflamației: Germenii sunt înghițiți și inofensivi de acidul din stomac.
- Saliva este deosebit de importantă pentru dinții și al nostru Gingiile: Întărește dinții și îi protejează de acid.
Lipsa salivei poate favoriza cariile dentare și boala parodontală. Există respirație urât mirositoare și probleme cu așa-numitul aparat de susținere a dinților.
Cauze ale uscăciunii gurii
Cauzele uscării mucoasei bucale sunt diverse:
- Deshidratare
- aer uscat
- rece
- Infectie a sinusurilor
- scăderea producției de estrogen la femei în timpul menopauzei
- Sindromul Sjogren - o reacție inflamatorie cronică duce la distrugerea lacrimilor și a glandelor salivare
- Boli metabolice precum diabetul zaharat
- Inflamația glandelor salivare
- Efecte secundare ale medicației: medicamente pentru inimă și tensiune arterială, cum ar fi beta-blocante și inhibitori ai ECA, analgezice puternice, spray-uri pentru astm care conțin cortizon, sedative și somnifere, medicamente psihotrope, cum ar fi antidepresive și neuroleptice
- Fum
- sforait
- Stresul, emoția și frica de scenă
- Tumora glandei salivare
- Pietre salivare
- Radiații datorate cancerului
Promovați salivația în caz de uscăciune a gurii
Există câteva sfaturi pentru viața de zi cu zi pentru a atenua simptomele.
- Bea cel puțin doi litri pe zi, de preferință apă necarbonatată, ceaiuri neîndulcite, spritzere de suc sau bere fără alcool
- faceți fără cafea și alcool
- nu consumați alimente puternic sărate, deoarece extrag apă din membrana mucoasă
- a mesteca guma cu bule
- Sugeți bomboane acre sau vârful unei linguri de unt
- Mestecați semințele de fenicul sau rădăcinile de ghimbir
- Gargară cu ceai de salvie
- igiena orală aprofundată
- saliva artificiala