Guru-ul dietelor stele Tortura la maxim
Când planifică o dietă, kilogramele scad: cinci guru ai corpului sunt considerați armele secrete absolute ale stelelor atunci când vine vorba de slăbit. Vă vom spune trucurile și prețurile lor.
Cele mai bune 5 sfaturi pentru dietă
cine este Amanda Griggs? Întrebați-o pe modelul de top Elle Macpherson. Cele mai frumoase femei din lume cred în abilitățile magice ale Amandei. Regina de detoxifiere pune stelele pe o dietă cu suc timp de trei zile, plus că există acupunctură și drenaj limfatic. Mai puțin frumos, dar și parte a programului: irigarea colonului Dar efortul merită: stomacul este foarte plat, kilogramele în plus de pe șolduri și chiar fața este proaspăt strânsă. Totuși, portofelul este și mai strâns: o sesiune în Clinica Balance cu Amanda costă echivalentul a 140 de euro, irigarea colonului costă încă 120 de euro.
Elizabeth Gibaud
Vedete precum Kate Winslet, pe de altă parte, se ridică Elizabeth Gibaud. Fosta dansatoare de balet s-a tratat cu remedii naturale și lucrează acum ca naturist. Analiza începe cu ea pe față. Elizabeth recunoaște posibilele alergii și intoleranțe pe baza culorii pielii și a liniilor feței și își ajustează dieta personală în consecință. Ingredientele importante sunt cartofii, legumele și cerealele verzi - ceaiul și alcoolul sunt victime ale dietei. Banii pe care îi economisești la bere sunt investiți chiar în clinica de detoxifiere: o zi costă 200 de euro - fără sfaturi personale. Dacă e prea mult pentru tine, poți cumpăra cartea Elisabetei „Dieta de analiză facială”.
5 păcate capitale de dietă absolută
Lista de așteptare la Dr. Nish Joshi
La specialistul în medicină alternativă indiană și guru în nutriție Dr. Nish Joshi, vedetele se află pe lista de așteptare. Nu e de mirare că fostul consilier al sănătății Lady Di i-a avut pe Gwyneth Paltrow, Cate Blanchett, Kate Moss și Ralph Fiennes în programul său de lucru. Toți jură după planul său de detoxifiere de trei săptămâni, care necesită un nivel ridicat de disciplină și îți transformă complet metabolismul pe dos. În afară de cereale, legume, pește, ouă și pui, nu există nimic în meniu - fără produse lactate, fără carbohidrați, fără ceai, fără carne roșie, fără lapte. De asemenea, are irigații și acupunctură asupra colonului. Te-ai săturat de aplicații practice? Cartea sa se numește „Detoxificarea holistică a Dr. Joshi”.
David Marshall
Dacă vrei să slăbești o grămadă de kilograme în cel mai scurt timp posibil, ești pe mâinile potrivite cu David Marshall, mai cunoscut ca „medicul de corp”. El i-a ajutat pe Sophie Dahl, Rachel Weisz și Lily Allen să găsească o figură de vis. Promisiunea sa: trei mărimi de rochie în șase săptămâni. Marshall se bazează pe un antrenament greu: de trei ori 90 de minute pe săptămână cu medicul de corp și corpul este de nerecunoscut. Un plan de antrenament cardio și de forță este în plan. Cei care nu își pot permite antrenamentele personale (peste 80 de euro pe oră) ar trebui să citească rețeta succesului în cartea lor „Body Doctor”.
Ian Marber
Nu medicul de corp, ci medicul alimentar Ian Marber ajută vedete precum Claudia Schiffer și Leona Lewis să-și atingă cifra de top. Deși sfaturile de dietă ale lui Ian îi vor surprinde pe unii: "Mănâncă produse din lapte integral! Mai bine să iei o vodcă-O decât bere la bar!"
Daniela Battermann
Cum slăbesc vedetele: faceți clic pe galerie!