Gustări sănătoase - gustări fără regrete - 3dots

Gustări sănătoase fără regrete? Vă arătăm 3 rețete delicioase pentru o mică gustare între ele

După sezonul de Crăciun cu tentațiile sale dulci, corpul meu se simte ca și cum ar fi fost în retragere în ianuarie. Am o dorință puternică de dulciuri, ciocolată și chipsuri par tentante. Dar pantalonii mi se ciupesc și apoi există și rezoluția mea de a trăi în cele din urmă mai sănătos în noul an. Dar există o soluție: gustări nepocăite! Vă voi spune rețetele mele preferate de gustări sănătoase. La început sună plictisitor, dar nu este în niciun caz! Îți voi arăta 3 rețete delicioase pentru gustări sănătoase, care nu au gust nici sănătos, nici plictisitor. Una dintre ele conține chiar ciocolată - cum sună asta?

regrete

Gustări sănătoase - rețetele

Gustările sănătoase pot avea un gust absolut delicios. Îți voi arăta cum! Scorțișoara, fructele și ciocolata sunt doar 3 dintre ingredientele secrete. Aștept cu nerăbdare 2 delicii dulci și o gustare sărată:

  • Cartofi prajiti cu morcov cu iaurt de lamaie
  • Mandarine de ciocolată
  • Gogoși de mere și scorțișoară

1. Gustare sanatoasa: cartofi prajiti cu morcov cu iaurt de lamaie

Recomand cartofii prăjiți calzi cu morcov cu o baie de iaurt cu lămâie tuturor celor cărora le place să mănânce mâncare sărată. Această gustare este potrivită și ca o cină mică, fără carbohidrați.