Guta - o boală obișnuită care poate fi vindecată - GesuenderNet - ghid pentru sănătate, medicină
Guta este considerată o boală de bunăstare și este mult mai frecventă în țările industrializate decât în țările mai sărace. La fel ca în multe alte boli ale civilizației, obezitatea, o dietă prea bogată în carne, prea multă fructoză, consumul excesiv de alcool și lipsa exercițiilor fizice sunt printre factorii care favorizează guta.
Apoi, nivelul de acid uric din sânge este prea mare și se formează cristale mici care sunt depuse în articulații. În cel mai rău caz, aceste cristale de acid uric duc la durere, roșeață și umflături la nivelul articulațiilor și astfel la un atac acut de gută. Degetul mare este foarte des afectat.
Ce terapii există
Apoi, primul lucru de făcut este să atenuați durerea acută și disconfortul. Tratamentul variază de la analgezice antiinflamatoare până la preparate cu cortizon. Compresele de răcire pot ajuta, de asemenea.
Dar atunci ar trebui să căutați întotdeauna cauzele atacului de gută imediat. Există medicamente care pot scădea permanent nivelul de acid uric din sânge. Cu toate acestea, o evaluare a tuturor studiilor pe această temă la nivel mondial a arătat că există doar câteva studii semnificative și, mai presus de toate, științifice cu privire la opțiunile de terapie disponibile. Cercetările publicate în Deutsches Ärzteblatt au dus la rezultatul că medicii ar trebui să recomande cu siguranță pacienților lor să își reducă nivelul de acid uric prin modificări ale stilului de viață înainte de a prescrie medicamente. În plus, autorii cercetării avertizează în mod expres împotriva posibilelor efecte secundare ale medicamentelor pentru gută și efectelor încă neexplorate ale nivelurilor de acid uric permanent mai scăzute asupra sistemului nervos central și a funcției renale.
Trăiește și mănâncă sănătos
Deci, dacă sunteți unul dintre pacienții cu risc sau ați avut deja unul sau mai multe atacuri dureroase de gută, vă rugăm să mâncați o dietă echilibrată, cu conținut scăzut de calorii și sănătoasă. Evitați prea mulți cârnați, carne și mai ales organe. Bea suficientă apă sau ceaiuri neîndulcite și evită alcoolul. Și exercitați în mod regulat. Exercițiul fizic singur reduce nivelul de acid uric și, de asemenea, vă ajută să pierdeți orice greutate în exces.
Și vă rugăm să vă asigurați că discutați cu medicul dumneavoastră despre asta, deoarece, în unele cazuri, nivelul crescut de acid uric poate fi cauzat și de o boală gravă. În plus față de leucemie, anemia și unele boli tumorale pot duce la creșterea producției de acid uric. De asemenea, poate indica boli de rinichi și diabet.
În concluzie, aș dori să mă refer la un studiu actual care elimină o prejudecată pe scară largă. Cercetătorii britanici de la Universitatea Keele au dovedit științific că guta nu crește riscul de fracturi. Sunt vesti bune.
