H; rkur pentru slăbit

Noul CD trance „Relaxați-vă subțire”

Feldafing am Starnberger See (pts005/11.06.2012/06:45) - Mulți oameni iau o dietă după alta și experimentează efectul yo-yo. Sezonul bikinilor este chiar după colț, „acum sau niciodată” este deviza. „Grasă sau slabă”, spune autorul Marc A. Pletzer, „problema are loc în capul oamenilor. Și acolo trebuie rezolvată”. Desigur, alimentația echilibrată și exercițiile fizice sunt sănătoase. Dar numai cei care își condimentează în mod constant dieta cu gândurile corecte vor pierde kilogramele.

Mulți oameni care și-au recâștigat greutatea dorită declară că le place să se privească în oglindă și le place să cumpere haine noi de care nu s-au bucurat până acum. "Conform normelor noastre sociale, cea mai subțire este considerată mai atractivă. Dar să te simți bine și să fii sănătos este și mai important", spune Pletzer.

Cu multe sugestii pozitive, pe care subconștientul le adaptează motivației de slăbire, Pletzer promovează gândirea corectă pentru slăbirea sănătoasă. Odată cu transa de relaxare, oamenii învață, printre altele, să spună nu pizza și să mănânce alimente sănătoase cu mare plăcere.

---