Halle Berry și FFF - Elle

Halle Berry este Catwoman-ul nostru preferat. Ce-i drept, mulți dintre noi îi invidiază plasticul visat chiar și după sarcină. Are Halle un secret infailibil pentru menținerea unui corp atât de subțire an de an? ?
Desigur ! Pe lângă faptul că mănâncă mese sănătoase și echilibrate pe tot parcursul anului, ea este și un adept al FFF (Five Factor Fitness), o disciplină sportivă care oferă sesiuni de fitness de 25 de minute. 5 faze de câte 5 minute vizează fiecare parte a corpului !
După cum știți, pentru a pierde în greutate și a menține o linie de vis, trebuie să aveți o dietă bună, dar să faceți și exerciții fizice în mod regulat.

---